Viktoria G.

Protéine, vitamines, fibres, glucides… Difficile de faire mieux nutritionnellement parlant quand tout ce dont le corps a besoin est réuni en un seul plat. Mais de la même manière que la recette a évolué ces dernières années, les ingrédients ne seraient plus aussi diététiques qu’à l’origine. Est-ce que les poke bowl font grossir ? Une…

Torréfier des noisettes à la poêle Faites chauffer à feu moyen en remuant toutes les minutes avec une cuillère en bois pour qu’elles ne brûlent pas. Comptez entre 5 et 10 minutes de cuisson pour des noisettes grillées suffisamment. Comment faire sécher les noisettes fraîches ? Le séchage des fruits à coque (noix, noisettes et…

Pendant le repos de la pâte à température ambiante, chaque grain de farine va absorber peu à peu le liquide (oeufs et lait) contenu dans la pâte. … Le résultat sera d’avoir des molécules plus solides et une pâte plus souple. Sans repos, la pâte à crêpes sera plus cassante. Comment nettoyer une machine à…

Le lait de soja est celui qui est le plus équilibré. Le lait de riz, si son goût est souvent jugé meilleur que le soja, est moins riche en nutriments intéressants mais très riche en glucides. Il est plus calorique que les autres laits végétaux (mais toujours moins que le lait de vache). Est-ce que…

Le Programme National Nutrition Santé recommande de manger du poisson au moins deux fois par semaine. Une portion d’adulte correspond à environ 100 g. Les enfants peuvent consommer des portions allant de 10 à 70 g selon leur âge. Quel morceau est la joue de lotte ? Qu’est-ce qu’une joue de lotte? La joue de…

Vous pouvez préparer deux types de frites surgelées dans l’Airfryer Philips : des frites surgelées à cuire au four et des frites surgelées adaptées à une cuisson en friteuse. Remarque : N’oubliez pas que les frites surgelées sont toutes différentes. Quelle frite choisir ? Utilisez notamment les variétés bintje (la référence de la frite en…

Coupez la base et les tiges à ras du bulbe pour ne garder que les parties tendres. Ne les jetez pas pour autant ! Les tiges pourront parfumer un bouillon. Les pluches vertes s’utilisent, hachées, comme une herbe aromatique, au goût d’anis. Est-ce que tout se mange dans le fenouil ? On mange principalement le…

Côtes-du-Jura, Beaujolais, Côtes du Forez, Côte Roannaise, Côtes d’Auxerre, Bourgueil, Saumur-Champigny, Sancerre rouge, Côtes d’Auvergne rouge font partie des possibles. Quel vin servir avec de la lotte ? La lotte se marie parfaitement avec du vin blanc sec « jeune » ou « vieux » comme un bon Alsace grand cru marckrain gewurztraminer, un Savennières…

Le pavé de bœuf, ce gros morceau en forme de pavé s’apprécie pour les parts généreuses qu’il offre à table. Sa préparation exige une pièce de viande noble et tendre. Le rumsteck, le filet ainsi que le contre-filet constituent des morceaux de choix idéaux pour concocter ce plat gourmand. Quel est le morceau de viande…

Pourquoi le croque–monsieur porte-t-il ce nom ? … On peut imaginer qu’à Paris, ces messieurs aurait commandé un croque, parce que rapide et chaud, et aurait ainsi donné son nom au sandwich. Le « croque–madame« , quant à lui, se voit surmonté d’un œuf à cheval. Qui est l’ancêtre du Croque-mort ? C’est donc dans cette sémantique…