Interrogé par: Ilona Janssen-Raab | Dernière mise à jour : 9 janvier 2021
note : 4.1/5
(35 étoiles)
Si la hernie discale appuie sur ce nerf, le mal de dos irradie souvent dans les fesses ou la jambe. Ce mal de dos aigu et sévère est aussi appelé « lumbago ». Il peut s’agir d’un symptôme d’une hernie discale, mais il peut aussi avoir d’autres causes plus anodines.
Table des matières
Comment faire la distinction entre lumbago et hernie discale ?
la douleur augmente après le lumbago. la douleur est toujours intense après deux à trois jours. la douleur irradie dans la jambe et/ou il y a un engourdissement ou des picotements dans la jambe (ces signes sont typiques d’une hernie discale)
Combien de temps faut-il pour que le lumbago disparaisse ?
Le lumbago est une lombalgie aiguë. Autres termes techniques : lumbago ou lumbago lombalgie. La bonne nouvelle : une personne sur deux a récupéré après sept jours, 65 % après deux semaines et 90 % en quatre à six semaines.
Que pouvez-vous faire contre le lumbago?
Lombalgie : traitement. La chaleur aide contre les douleurs du lumbago : elle stimule la circulation sanguine, détend les muscles et peut ainsi soulager la douleur. Par exemple, des coussins chauffants (tels que des pansements chauffants, des compresses de boue chaude, des bouillottes, des oreillers à grains) et un rayonnement de lumière rouge sont recommandés.
Comment savoir si vous avez un lumbago ?
Lorsque vous avez un lumbago, votre dos se sent « bloqué ». Une douleur aiguë, lancinante ou lancinante survient souvent après un mouvement brusque ou inhabituel, généralement d’un côté dans le bas du dos entre les fesses et l’arc costal.
Hernie discale ou lumbago – c’est ainsi que vous pouvez faire la différence !
42 questions connexes trouvées
Où est la douleur du lumbago?
Ce blocage du mouvement est très typique du lumbago. La douleur est généralement limitée au bas du dos. De temps en temps la douleur irradie vers les fesses, rarement vers les jambes.
Le lumbago peut-il s’aggraver ?
Durée d’un lumbago
Si vous traitez le lumbago avec sagesse et avez un peu de patience, vous surmonterez généralement le pire après 7 à 14 jours. Cependant, si la douleur vraiment intense dure bien plus de 2-3 jours ou même s’aggrave, il est temps de consulter un médecin !
Qu’est-ce qui aide avec le lumbago chaud ou froid?
Le froid ou la chaleur ont fait leurs preuves dans le traitement des maux de dos. La chaleur favorise la circulation sanguine en cas de lumbago et détend les muscles. Les plus connues sont les applications au fango. Mais un bain chaud peut aussi le soulager.
Quel mouvement dans le lumbago ?
Même dans la phase aiguë de la douleur, les personnes atteintes de lumbago doivent s’abstenir d’un alitement et d’un repos stricts. « Au lieu de cela, de légers mouvements sont recommandés », souligne Preibsch. Par exemple, la marche est bonne pour le dos. Cela stimule la circulation sanguine.
Quels médicaments aident avec le lumbago?
Les agents antalgiques, anti-inflammatoires ou relaxants musculaires se sont révélés efficaces dans le traitement médical des douleurs lombaires afin d’obtenir un soulagement temporaire. Des médicaments comme l’ibuprofène ou le diclofénac sont disponibles en pharmacie sans ordonnance à faible dose.
Comment pouvez-vous avoir un lumbago?
Cause. La cause du lumbago est un durcissement musculaire après un mouvement saccadé ou maladroit ou après des charges incorrectes ou excessives. Elle est favorisée par des muscles dorsaux sous-développés et par l’instabilité et la surcharge fonctionnelles associées.
Que se passe-t-il exactement dans un lumbago ?
Le lumbago survient soudainement. Une douleur lancinante pénètre dans le bas du dos et persiste longtemps. Les personnes atteintes peuvent alors à peine bouger car les muscles de la région lombaire sont très tendus. Cela irrite les nerfs qui alimentent la colonne vertébrale.
Pouvez-vous travailler avec un lumbago?
La durée de votre arrêt de travail varie considérablement et dépend, entre autres, de la gravité du lumbago et de votre travail. Par exemple, un travail au bureau peut être repris plus tôt que si vous devez travailler dur physiquement (par exemple en tant que jardinier).
Comment savoir si vous avez quelque chose avec votre disque intervertébral ?
Si une hernie discale appuie sur la moelle épinière, une douleur intense dans une jambe ou un bras et des troubles sensoriels (épingles et aiguilles, picotements, engourdissements) peuvent survenir. Une faiblesse croissante des deux bras et/ou des jambes est également une conséquence possible d’une hernie discale.
Quelle est la différence entre sciatique et lumbago ?
Dans la sciatique, il y a une douleur radiculaire (émanant de la racine nerveuse) irradiant de la colonne lombaire dans la jambe. La zone vertébrale la plus basse L5/S1 est souvent touchée. En revanche, la douleur du lumbago est généralement limitée au bas du dos sans irradier dans la jambe.
Comment annonce-t-on une hernie discale ?
Symptômes typiques d’une hernie discale
Si la colonne lombaire est touchée, la douleur irradie souvent vers les fesses ou les jambes et/ou les patients ressentent des picotements dans les jambes. La douleur s’aggrave généralement lorsque vous toussez ou éternuez.
Que pouvez-vous faire pour prévenir le lumbago?
Cependant, vous pouvez certainement prévenir un lumbago. L’exercice régulier par le biais d’un sport doux, l’interruption de longues périodes d’assise et la prévention d’une mauvaise posture de la colonne vertébrale sont des indicateurs importants d’un dos en bonne santé.
Que pouvez-vous faire contre un lumbago dans le cou?
La chaleur favorise la circulation sanguine dans les muscles et soulage ainsi les tensions dans la gorge et le cou. Vous remarquerez une amélioration en quelques minutes seulement. Les options sont nombreuses : des oreillers aux noyaux de cerises ou aux herbes, une bouillotte ou une serviette chaude sont bien adaptés.
Le massage est-il bon pour le lumbago ?
Les massages aident en cas de tension ou de muscles endurcis. Ils peuvent également réussir avec le lumbago. Dans de nombreux cas, cependant, le massage n’aide qu’à court terme, car une mauvaise posture, des muscles faibles et trop peu d’exercice ramènent la douleur sur les lieux.
La chaleur est-elle bonne pour une hernie discale ?
La chaleur a un effet de soutien sur les muscles. Il favorise la circulation sanguine dans la zone touchée. Dans le cas d’une hernie discale, des onguents chauffants, des ceintures chauffantes, des bouillottes ou des fango packs sont également utilisés.
Que pouvez-vous faire contre les douleurs lombaires sévères?
la chaleur aide
Aidez-vous avec de la chaleur (par exemple, une bouillotte, une compresse chaude ou un bain complet) ainsi que des exercices relaxants qui stimulent la circulation sanguine. Un analgésique en vente libre peut soulager la douleur et vous permettre de vous détendre et de rester actif plus facilement.