Demandé par : Prof. Tatjana Kurz B.Eng. | Dernière mise à jour : 24 janvier 2021
note : 4.1/5
(70 étoiles)
Des facteurs tels que le physique, le poids, la taille, l’âge et le sexe influencent le taux métabolique basal individuel. Cela dépend du rapport en pourcentage entre la masse musculaire et la graisse corporelle. … Mais l’équilibre hormonal, le stress, la fièvre, les médicaments ou les conditions climatiques influencent également le métabolisme de base.
Table des matières
Quel est le besoin énergétique total ?
Le besoin énergétique humain se compose du taux métabolique de base et du taux métabolique de performance de la personne concernée. Le métabolisme basal est défini comme l’énergie dont le corps a besoin pour maintenir ses fonctions lorsqu’il est complètement au repos.
Qu’est-ce qui influence le taux métabolique de base?
Les facteurs qui influencent le taux métabolique de base comprennent : l’âge, le sexe, le poids corporel, la taille, la masse musculaire, l’isolation thermique à travers les vêtements et l’état de santé (par exemple, augmentation de la température corporelle due à la fièvre ou similaire).
Qu’entend-on par chiffre d’affaires énergétique ?
Le chiffre d’affaires énergétique ou chiffre d’affaires total est l’énergie dont un être vivant a besoin pour maintenir ses processus vitaux. Le chiffre d’affaires énergétique est calculé à partir du chiffre d’affaires de base et du chiffre d’affaires de performance ou de travail d’un être vivant.
Qu’est-ce qui contrôle le taux métabolique de base ?
Cela dépend ensuite de divers facteurs tels que le sexe, l’âge, la masse musculaire, le poids corporel, la taille et même le statut hormonal. Mais les maladies causées par la fièvre, les conditions climatiques, le stress et même l’isolation thermique par les vêtements peuvent également affecter le métabolisme de base.
Métabolisme de base : Les 8 questions les plus importantes sur vos besoins énergétiques ?
29 questions connexes trouvées
Que comprend le chiffre d’affaires de base ?
Le taux métabolique basal, également connu sous le nom de taux métabolique au repos, indique la quantité d’énergie dont une personne a besoin au repos par 24 heures. Cette énergie maintient les fonctions corporelles vitales telles que la respiration et le rythme cardiaque.
Qu’est-ce que le taux métabolique basal d’une personne ?
Le taux métabolique de base (BMR, également dépense énergétique de base – BEE) est la quantité d’énergie dont le corps a besoin par jour lorsqu’il est complètement au repos, à une température d’indifférence (28 °C) et à jeun pour maintenir sa fonction (par exemple pendant dormir).
Comment calculer la dépense énergétique ?
Le renouvellement énergétique exact d’une personne peut être déterminé à l’aide de ce qu’on appelle la « calorimétrie ».
…
- 10 – 18 ans : poids corporel en kg x 0,074 + 2,754.
- 19 – 30 ans : poids corporel en kg x 0,063 + 2,896.
- 31 – 60 ans : poids corporel en kg x 0,048 + 3,653.
- plus de 60 ans : poids corporel en kg x 0,049 + 2,459.
Quelle est la valeur PAL ?
Les besoins énergétiques d’une personne se composent de la consommation énergétique de base (taux métabolique de base), en fonction de l’âge, du sexe et du poids ainsi que de l’activité physique. Il est mesurable et est appelé PAL (= niveau d’activité physique). …
Comment puis-je calculer mon métabolisme basal ?
Avec la « formule de Harris-Benedict », le taux métabolique de base peut être calculé approximativement :
- pour les hommes : taux métabolique de base [kcal/24 h] = 66,47 + (13,7 * poids corporel [kg]) + (5 * hauteur [cm]) – (6,8 * Modifier [Jahre])
- pour femme:
Pourquoi le taux métabolique de base n’est-il pas le même pour tout le monde ?
Le taux métabolique de base n’est pas le même pour tout le monde, mais varie d’une personne à l’autre et est influencé par de nombreux facteurs. Il représente la plus grande partie de la consommation d’énergie lors d’un effort physique normal.
Comment puis-je augmenter le taux métabolique basal ?
Les conseils suivants peuvent être facilement mis en œuvre et facilement intégrés dans la vie quotidienne.
- Astuce 1 : Entraînement musculaire régulier. …
- Astuce 2 : Entraînement d’endurance. …
- Astuce 3 : Augmenter l’activité quotidienne. …
- Astuce 4 : Sauna. …
- Conseil 5 : douches contrastées. …
- Astuce 6 : Boissons chaudes le matin et boissons froides la journée. …
- Astuce 7 : Dormez. …
- Astuce 8 : Repas réguliers.
Le taux métabolique de base peut-il diminuer ?
Dans les phases de restriction alimentaire massive, le métabolisme de base diminue, ce qui signifie que l’organisme a désormais besoin de moins d’énergie pour maintenir l’ensemble de ses fonctions. Il fonctionne à « feu doux », pour ainsi dire, de sorte qu’il faut moins de nourriture pour un bilan énergétique équilibré qu’avant le régime de réduction.
Quel est le besoin énergétique total ?
Le besoin énergétique total d’une personne résulte de la somme du chiffre d’affaires de base et de performance ainsi que de l’énergie nécessaire à la thermogenèse induite par les aliments. La thermogenèse induite par les aliments est en moyenne d’environ 6 %, multipliez donc la dépense énergétique totale par 1,06.
Quel est mon besoin énergétique total ?
Taux métabolique de base = poids corporel (kg) x 24 heures
Exemple pour une personne de 70 kg : 70 x 24 = 1680 kcal de métabolisme de base par jour.
Que signifie l’énergie dans les aliments ?
L’énergie contenue dans les aliments est également connue sous le nom de valeur calorifique et est mesurée en unités de calories ou de joules. Lorsque les gens parlent de calories, ils parlent en fait de kilocalories (1000 calories).
Qu’est-ce que l’énergie dans les aliments ?
L’énergie vitale est apportée par l’alimentation – plus précisément les nutriments contenus dans les aliments – glucides, lipides, protéines (protéines) et alcool. Le corps brûle cette énergie et la convertit en chaleur et en d’autres composés à haute énergie.
Comment calculer la consommation énergétique d’une maison ?
Vous déterminez votre propre consommation d’énergie en divisant votre propre consommation annuelle par le nombre de mètres carrés de votre maison. Par exemple : 2 900 l de mazout / 160 m² = 18,13 l par m² et par an.
Demandé par : Prof. Tatjana Kurz B.Eng. | Dernière mise à jour : 24 janvier 2021
note : 4.1/5
(70 étoiles)
Des facteurs tels que le physique, le poids, la taille, l’âge et le sexe influencent le taux métabolique basal individuel. Cela dépend du rapport en pourcentage entre la masse musculaire et la graisse corporelle. … Mais l’équilibre hormonal, le stress, la fièvre, les médicaments ou les conditions climatiques influencent également le métabolisme de base.
Quel est le besoin énergétique total ?
Le besoin énergétique humain se compose du taux métabolique de base et du taux métabolique de performance de la personne concernée. Le métabolisme basal est défini comme l’énergie dont le corps a besoin pour maintenir ses fonctions lorsqu’il est complètement au repos.
Qu’est-ce qui influence le taux métabolique de base?
Les facteurs qui influencent le taux métabolique de base comprennent : l’âge, le sexe, le poids corporel, la taille, la masse musculaire, l’isolation thermique à travers les vêtements et l’état de santé (par exemple, augmentation de la température corporelle due à la fièvre ou similaire).
Qu’entend-on par chiffre d’affaires énergétique ?
Le chiffre d’affaires énergétique ou chiffre d’affaires total est l’énergie dont un être vivant a besoin pour maintenir ses processus vitaux. Le chiffre d’affaires énergétique est calculé à partir du chiffre d’affaires de base et du chiffre d’affaires de performance ou de travail d’un être vivant.
Qu’est-ce qui contrôle le taux métabolique de base ?
Cela dépend ensuite de divers facteurs tels que le sexe, l’âge, la masse musculaire, le poids corporel, la taille et même le statut hormonal. Mais les maladies causées par la fièvre, les conditions climatiques, le stress et même l’isolation thermique par les vêtements peuvent également affecter le métabolisme de base.
Métabolisme de base : Les 8 questions les plus importantes sur vos besoins énergétiques ?
29 questions connexes trouvées
Que comprend le chiffre d’affaires de base ?
Le taux métabolique basal, également connu sous le nom de taux métabolique au repos, indique la quantité d’énergie dont une personne a besoin au repos par 24 heures. Cette énergie maintient les fonctions corporelles vitales telles que la respiration et le rythme cardiaque.
Qu’est-ce que le taux métabolique basal d’une personne ?
Le taux métabolique de base (BMR, également dépense énergétique de base – BEE) est la quantité d’énergie dont le corps a besoin par jour lorsqu’il est complètement au repos, à une température d’indifférence (28 °C) et à jeun pour maintenir sa fonction (par exemple pendant dormir).
Comment calculer la dépense énergétique ?
Le renouvellement énergétique exact d’une personne peut être déterminé à l’aide de ce qu’on appelle la « calorimétrie ».
…
- 10 – 18 ans : poids corporel en kg x 0,074 + 2,754.
- 19 – 30 ans : poids corporel en kg x 0,063 + 2,896.
- 31 – 60 ans : poids corporel en kg x 0,048 + 3,653.
- plus de 60 ans : poids corporel en kg x 0,049 + 2,459.
Quelle est la valeur PAL ?
Les besoins énergétiques d’une personne se composent de la consommation énergétique de base (taux métabolique de base), en fonction de l’âge, du sexe et du poids ainsi que de l’activité physique. Il est mesurable et est appelé PAL (= niveau d’activité physique). …
Comment puis-je calculer mon métabolisme basal ?
Avec la « formule de Harris-Benedict », le taux métabolique de base peut être calculé approximativement :
- pour les hommes : taux métabolique de base [kcal/24 h] = 66,47 + (13,7 * poids corporel [kg]) + (5 * hauteur [cm]) – (6,8 * Modifier [Jahre])
- pour femme:
Pourquoi le taux métabolique de base n’est-il pas le même pour tout le monde ?
Le taux métabolique de base n’est pas le même pour tout le monde, mais varie d’une personne à l’autre et est influencé par de nombreux facteurs. Il représente la plus grande partie de la consommation d’énergie lors d’un effort physique normal.
Comment puis-je augmenter le taux métabolique basal ?
Les conseils suivants peuvent être facilement mis en œuvre et facilement intégrés dans la vie quotidienne.
- Astuce 1 : Entraînement musculaire régulier. …
- Astuce 2 : Entraînement d’endurance. …
- Astuce 3 : Augmenter l’activité quotidienne. …
- Astuce 4 : Sauna. …
- Conseil 5 : douches contrastées. …
- Astuce 6 : Boissons chaudes le matin et boissons froides la journée. …
- Astuce 7 : Dormez. …
- Astuce 8 : Repas réguliers.
Le taux métabolique de base peut-il diminuer ?
Dans les phases de restriction alimentaire massive, le métabolisme de base diminue, ce qui signifie que l’organisme a désormais besoin de moins d’énergie pour maintenir l’ensemble de ses fonctions. Il fonctionne à « feu doux », pour ainsi dire, de sorte qu’il faut moins de nourriture pour un bilan énergétique équilibré qu’avant le régime de réduction.
Quel est le besoin énergétique total ?
Le besoin énergétique total d’une personne résulte de la somme du chiffre d’affaires de base et de performance ainsi que de l’énergie nécessaire à la thermogenèse induite par les aliments. La thermogenèse induite par les aliments est en moyenne d’environ 6 %, multipliez donc la dépense énergétique totale par 1,06.
Quel est mon besoin énergétique total ?
Taux métabolique de base = poids corporel (kg) x 24 heures
Exemple pour une personne de 70 kg : 70 x 24 = 1680 kcal de métabolisme de base par jour.
Que signifie l’énergie dans les aliments ?
L’énergie contenue dans les aliments est également connue sous le nom de valeur calorifique et est mesurée en unités de calories ou de joules. Lorsque les gens parlent de calories, ils parlent en fait de kilocalories (1000 calories).
Qu’est-ce que l’énergie dans les aliments ?
L’énergie vitale est apportée par l’alimentation – plus précisément les nutriments contenus dans les aliments – glucides, lipides, protéines (protéines) et alcool. Le corps brûle cette énergie et la convertit en chaleur et en d’autres composés à haute énergie.
Comment calculer la consommation énergétique d’une maison ?
Vous déterminez votre propre consommation d’énergie en divisant votre propre consommation annuelle par le nombre de mètres carrés de votre maison. Par exemple : 2 900 l de mazout / 160 m² = 18,13 l par m² et par an.
Demandé par : Prof. Tatjana Kurz B.Eng. | Dernière mise à jour : 24 janvier 2021
note : 4.1/5
(70 étoiles)
Des facteurs tels que le physique, le poids, la taille, l’âge et le sexe influencent le taux métabolique basal individuel. Cela dépend du rapport en pourcentage entre la masse musculaire et la graisse corporelle. … Mais l’équilibre hormonal, le stress, la fièvre, les médicaments ou les conditions climatiques influencent également le métabolisme de base.
Quel est le besoin énergétique total ?
Le besoin énergétique humain se compose du taux métabolique de base et du taux métabolique de performance de la personne concernée. Le métabolisme basal est défini comme l’énergie dont le corps a besoin pour maintenir ses fonctions lorsqu’il est complètement au repos.
Qu’est-ce qui influence le taux métabolique de base?
Les facteurs qui influencent le taux métabolique de base comprennent : l’âge, le sexe, le poids corporel, la taille, la masse musculaire, l’isolation thermique à travers les vêtements et l’état de santé (par exemple, augmentation de la température corporelle due à la fièvre ou similaire).
Qu’entend-on par chiffre d’affaires énergétique ?
Le chiffre d’affaires énergétique ou chiffre d’affaires total est l’énergie dont un être vivant a besoin pour maintenir ses processus vitaux. Le chiffre d’affaires énergétique est calculé à partir du chiffre d’affaires de base et du chiffre d’affaires de performance ou de travail d’un être vivant.
Qu’est-ce qui contrôle le taux métabolique de base ?
Cela dépend ensuite de divers facteurs tels que le sexe, l’âge, la masse musculaire, le poids corporel, la taille et même le statut hormonal. Mais les maladies causées par la fièvre, les conditions climatiques, le stress et même l’isolation thermique par les vêtements peuvent également affecter le métabolisme de base.
Métabolisme de base : Les 8 questions les plus importantes sur vos besoins énergétiques ?
29 questions connexes trouvées
Que comprend le chiffre d’affaires de base ?
Le taux métabolique basal, également connu sous le nom de taux métabolique au repos, indique la quantité d’énergie dont une personne a besoin au repos par 24 heures. Cette énergie maintient les fonctions corporelles vitales telles que la respiration et le rythme cardiaque.
Qu’est-ce que le taux métabolique basal d’une personne ?
Le taux métabolique de base (BMR, également dépense énergétique de base – BEE) est la quantité d’énergie dont le corps a besoin par jour lorsqu’il est complètement au repos, à une température d’indifférence (28 °C) et à jeun pour maintenir sa fonction (par exemple pendant dormir).
Comment calculer la dépense énergétique ?
Le renouvellement énergétique exact d’une personne peut être déterminé à l’aide de ce qu’on appelle la « calorimétrie ».
…
- 10 – 18 ans : poids corporel en kg x 0,074 + 2,754.
- 19 – 30 ans : poids corporel en kg x 0,063 + 2,896.
- 31 – 60 ans : poids corporel en kg x 0,048 + 3,653.
- plus de 60 ans : poids corporel en kg x 0,049 + 2,459.
Quelle est la valeur PAL ?
Les besoins énergétiques d’une personne se composent de la consommation énergétique de base (taux métabolique de base), en fonction de l’âge, du sexe et du poids ainsi que de l’activité physique. Il est mesurable et est appelé PAL (= niveau d’activité physique). …
Comment puis-je calculer mon métabolisme basal ?
Avec la « formule de Harris-Benedict », le taux métabolique de base peut être calculé approximativement :
- pour les hommes : taux métabolique de base [kcal/24 h] = 66,47 + (13,7 * poids corporel [kg]) + (5 * hauteur [cm]) – (6,8 * Modifier [Jahre])
- pour femme:
Pourquoi le taux métabolique de base n’est-il pas le même pour tout le monde ?
Le taux métabolique de base n’est pas le même pour tout le monde, mais varie d’une personne à l’autre et est influencé par de nombreux facteurs. Il représente la plus grande partie de la consommation d’énergie lors d’un effort physique normal.
Comment puis-je augmenter le taux métabolique basal ?
Les conseils suivants peuvent être facilement mis en œuvre et facilement intégrés dans la vie quotidienne.
- Astuce 1 : Entraînement musculaire régulier. …
- Astuce 2 : Entraînement d’endurance. …
- Astuce 3 : Augmenter l’activité quotidienne. …
- Astuce 4 : Sauna. …
- Conseil 5 : douches contrastées. …
- Astuce 6 : Boissons chaudes le matin et boissons froides la journée. …
- Astuce 7 : Dormez. …
- Astuce 8 : Repas réguliers.
Le taux métabolique de base peut-il diminuer ?
Dans les phases de restriction alimentaire massive, le métabolisme de base diminue, ce qui signifie que l’organisme a désormais besoin de moins d’énergie pour maintenir l’ensemble de ses fonctions. Il fonctionne à « feu doux », pour ainsi dire, de sorte qu’il faut moins de nourriture pour un bilan énergétique équilibré qu’avant le régime de réduction.
Quel est le besoin énergétique total ?
Le besoin énergétique total d’une personne résulte de la somme du chiffre d’affaires de base et de performance ainsi que de l’énergie nécessaire à la thermogenèse induite par les aliments. La thermogenèse induite par les aliments est en moyenne d’environ 6 %, multipliez donc la dépense énergétique totale par 1,06.
Quel est mon besoin énergétique total ?
Taux métabolique de base = poids corporel (kg) x 24 heures
Exemple pour une personne de 70 kg : 70 x 24 = 1680 kcal de métabolisme de base par jour.
Que signifie l’énergie dans les aliments ?
L’énergie contenue dans les aliments est également connue sous le nom de valeur calorifique et est mesurée en unités de calories ou de joules. Lorsque les gens parlent de calories, ils parlent en fait de kilocalories (1000 calories).
Qu’est-ce que l’énergie dans les aliments ?
L’énergie vitale est apportée par l’alimentation – plus précisément les nutriments contenus dans les aliments – glucides, lipides, protéines (protéines) et alcool. Le corps brûle cette énergie et la convertit en chaleur et en d’autres composés à haute énergie.
Comment calculer la consommation énergétique d’une maison ?
Vous déterminez votre propre consommation d’énergie en divisant votre propre consommation annuelle par le nombre de mètres carrés de votre maison. Par exemple : 2 900 l de mazout / 160 m² = 18,13 l par m² et par an.
Demandé par : Prof. Tatjana Kurz B.Eng. | Dernière mise à jour : 24 janvier 2021
note : 4.1/5
(70 étoiles)
Des facteurs tels que le physique, le poids, la taille, l’âge et le sexe influencent le taux métabolique basal individuel. Cela dépend du rapport en pourcentage entre la masse musculaire et la graisse corporelle. … Mais l’équilibre hormonal, le stress, la fièvre, les médicaments ou les conditions climatiques influencent également le métabolisme de base.
Quel est le besoin énergétique total ?
Le besoin énergétique humain se compose du taux métabolique de base et du taux métabolique de performance de la personne concernée. Le métabolisme basal est défini comme l’énergie dont le corps a besoin pour maintenir ses fonctions lorsqu’il est complètement au repos.
Qu’est-ce qui influence le taux métabolique de base?
Les facteurs qui influencent le taux métabolique de base comprennent : l’âge, le sexe, le poids corporel, la taille, la masse musculaire, l’isolation thermique à travers les vêtements et l’état de santé (par exemple, augmentation de la température corporelle due à la fièvre ou similaire).
Qu’entend-on par chiffre d’affaires énergétique ?
Le chiffre d’affaires énergétique ou chiffre d’affaires total est l’énergie dont un être vivant a besoin pour maintenir ses processus vitaux. Le chiffre d’affaires énergétique est calculé à partir du chiffre d’affaires de base et du chiffre d’affaires de performance ou de travail d’un être vivant.
Qu’est-ce qui contrôle le taux métabolique de base ?
Cela dépend ensuite de divers facteurs tels que le sexe, l’âge, la masse musculaire, le poids corporel, la taille et même le statut hormonal. Mais les maladies causées par la fièvre, les conditions climatiques, le stress et même l’isolation thermique par les vêtements peuvent également affecter le métabolisme de base.
Métabolisme de base : Les 8 questions les plus importantes sur vos besoins énergétiques ?
29 questions connexes trouvées
Que comprend le chiffre d’affaires de base ?
Le taux métabolique basal, également connu sous le nom de taux métabolique au repos, indique la quantité d’énergie dont une personne a besoin au repos par 24 heures. Cette énergie maintient les fonctions corporelles vitales telles que la respiration et le rythme cardiaque.
Qu’est-ce que le taux métabolique basal d’une personne ?
Le taux métabolique de base (BMR, également dépense énergétique de base – BEE) est la quantité d’énergie dont le corps a besoin par jour lorsqu’il est complètement au repos, à une température d’indifférence (28 °C) et à jeun pour maintenir sa fonction (par exemple pendant dormir).
Comment calculer la dépense énergétique ?
Le renouvellement énergétique exact d’une personne peut être déterminé à l’aide de ce qu’on appelle la « calorimétrie ».
…
- 10 – 18 ans : poids corporel en kg x 0,074 + 2,754.
- 19 – 30 ans : poids corporel en kg x 0,063 + 2,896.
- 31 – 60 ans : poids corporel en kg x 0,048 + 3,653.
- plus de 60 ans : poids corporel en kg x 0,049 + 2,459.
Quelle est la valeur PAL ?
Les besoins énergétiques d’une personne se composent de la consommation énergétique de base (taux métabolique de base), en fonction de l’âge, du sexe et du poids ainsi que de l’activité physique. Il est mesurable et est appelé PAL (= niveau d’activité physique). …
Comment puis-je calculer mon métabolisme basal ?
Avec la « formule de Harris-Benedict », le taux métabolique de base peut être calculé approximativement :
- pour les hommes : taux métabolique de base [kcal/24 h] = 66,47 + (13,7 * poids corporel [kg]) + (5 * hauteur [cm]) – (6,8 * Modifier [Jahre])
- pour femme:
Pourquoi le taux métabolique de base n’est-il pas le même pour tout le monde ?
Le taux métabolique de base n’est pas le même pour tout le monde, mais varie d’une personne à l’autre et est influencé par de nombreux facteurs. Il représente la plus grande partie de la consommation d’énergie lors d’un effort physique normal.
Comment puis-je augmenter le taux métabolique basal ?
Les conseils suivants peuvent être facilement mis en œuvre et facilement intégrés dans la vie quotidienne.
- Astuce 1 : Entraînement musculaire régulier. …
- Astuce 2 : Entraînement d’endurance. …
- Astuce 3 : Augmenter l’activité quotidienne. …
- Astuce 4 : Sauna. …
- Conseil 5 : douches contrastées. …
- Astuce 6 : Boissons chaudes le matin et boissons froides la journée. …
- Astuce 7 : Dormez. …
- Astuce 8 : Repas réguliers.
Le taux métabolique de base peut-il diminuer ?
Dans les phases de restriction alimentaire massive, le métabolisme de base diminue, ce qui signifie que l’organisme a désormais besoin de moins d’énergie pour maintenir l’ensemble de ses fonctions. Il fonctionne à « feu doux », pour ainsi dire, de sorte qu’il faut moins de nourriture pour un bilan énergétique équilibré qu’avant le régime de réduction.
Quel est le besoin énergétique total ?
Le besoin énergétique total d’une personne résulte de la somme du chiffre d’affaires de base et de performance ainsi que de l’énergie nécessaire à la thermogenèse induite par les aliments. La thermogenèse induite par les aliments est en moyenne d’environ 6 %, multipliez donc la dépense énergétique totale par 1,06.
Quel est mon besoin énergétique total ?
Taux métabolique de base = poids corporel (kg) x 24 heures
Exemple pour une personne de 70 kg : 70 x 24 = 1680 kcal de métabolisme de base par jour.
Que signifie l’énergie dans les aliments ?
L’énergie contenue dans les aliments est également connue sous le nom de valeur calorifique et est mesurée en unités de calories ou de joules. Lorsque les gens parlent de calories, ils parlent en fait de kilocalories (1000 calories).
Qu’est-ce que l’énergie dans les aliments ?
L’énergie vitale est apportée par l’alimentation – plus précisément les nutriments contenus dans les aliments – glucides, lipides, protéines (protéines) et alcool. Le corps brûle cette énergie et la convertit en chaleur et en d’autres composés à haute énergie.
Comment calculer la consommation énergétique d’une maison ?
Vous déterminez votre propre consommation d’énergie en divisant votre propre consommation annuelle par le nombre de mètres carrés de votre maison. Par exemple : 2 900 l de mazout / 160 m² = 18,13 l par m² et par an.
