«Circuler» pour la santé – SUPERJUMP

Table des matières

«Circuler» pour la santé – SUPERJUMP

    Condition d’écoulement # 1: concentration complète sur la tâche

    Condition de flux n ° 2: Clarté des objectifs et récompense à l’esprit

    Condition d’écoulement n ° 3: rétroaction immédiate

    Condition de flux n ° 4: un équilibre entre défi et compétences

    Condition de flux # 5: Il y a un sentiment de contrôle sur la tâche

    Condition de flux n ° 6: l’expérience est intrinsèquement enrichissante