Lifestyle

Le seitan : bénéfique mais pas pour tout le monde Son index glycémique est faible, il est peu calorique et favorise la satiété. Toutefois, les protéines du seitan ne contiennent pas tous les acides aminés essentiels, il convient donc de varier les sources protéiques, avec des légumineuses par exemple. Comment remplacer seitan ? Le tempeh.…

La peau se mange, surtout quand elle est dorée et croustillante. Seulement gare aux accidents, gare aux crevaisons de boudins ! Entendez par là, que si vous voulez éviter la crevaison, il s’agit de cuire le boudin lentement et en deux temps. On peut l’assimiler à une mise en température graduelle. Comment manger le boudin…

Et, contrairement à une idée reçue, le pain ne fait pas grossir. … Le pain apporte les glucides, le jambon apporte les protéines et le fer sans trop de graisses et le beurre ou le fromage vont fournir le calcium. Mais pour que le repas soit vraiment complet, il faudrait croquer une tomate entière et…

Dans une casserole ajoutez du vin blanc, un bouquet garni, et de l’oignon (ou de l’échalote) haché. Portez à ébullition puis plongez-y les praires. Vous pouvez aussi les cuire dans une marmite chauffée à sec et couverte. Laissez cuire jusqu’à ce que les praires s’entrouvrent très légèrement. Comment savoir si les praires sont bonnes ?…

Comment faire sécher un glacage royal ? Une fois le glaçage appliqué, le faire sécher à l’air libre au moins 3 heures ou dans le four éteint préalablement préchauffé à 40°C. Comment écrire sur des sablés ? Découpez d’abord à l’aide d’un emporte-pièce la forme de vos biscuits souhaitée, puis, soit à l’aide d’un tampon…

Une pièce de monnaie en guise de fève Choisissez une pièce un peu épaisse comme celle de 1 € ou une monnaie étrangère. Prenez le temps de la nettoyer de façon sérieuse la pièce avec du vinaigre, de l’alcool 90° ou du coca-cola. Plongez-la ensuite dans de l’eau bouillante pendant 20 min. Comment remplacer une…

Faire mûrir des fruits avec du journal Pour que le processus soit encore plus bref, enveloppez les fruits à faire mûrir avec des pommes mûres dans du papier journal ou dans un récipient hermétiquement clos. Ainsi, l’éthylène restera concentré autour de vos fruits. Comment faire pour faire mûrir les pêches ? Pour les pêches et…

Premiers quasi ex-aequo de notre comparatif, les cassoulets Patrimoine Gourmand et Raynal et Roquelaure décrochent les jolies notes de 14.4 et 14.3/20. Les testeurs ont aimé la qualité de leurs morceaux de viande, la tenue de leurs haricots et leur bon assaisonnement. Quel type de haricot pour le cassoulet ? Quels haricots blancs utiliser ?…

Torréfier des noisettes à la poêle Faites chauffer à feu moyen en remuant toutes les minutes avec une cuillère en bois pour qu’elles ne brûlent pas. Comptez entre 5 et 10 minutes de cuisson pour des noisettes grillées suffisamment. Quels sont les bienfaits de la noisette ? Caractéristiques de la noisette Excellente source d’acides gras…

Mais une fois le paquet ouvert, bien qu’il soit rare de ne pas le terminer, les chips peuvent ramollir avec le temps et perdre de leur croquant. Pour les conserver et les déguster à l’apéritif, commencez par refermer le sachet de manière hermétique à l’aide d’une pince ou d’un élastique. Comment conserver les chips de…