De plus, comment savoir si vous avez besoin d’orthèses?
Les orthèses peuvent aide à la pronation ou à la supination du pied. Vous N’ont pas d’arc ou une arche haute Ton Le pied – Si vous ont des arches très hautes ou basses, les chaussures régulières peuvent ne pas fournir ton pieds le support ils ont besoin. Vous Avoir une douleur sévère dans Ton Pied ou talon – Bien que cela puisse paraître évident, de nombreuses personnes évitent les douleurs aux pieds.
On peut également se demander si les orthèses personnalisées en valent la peine? Malheureusement, de nombreux orthèses vendus aux consommateurs peuvent ne pas être valeur plus l’argile dont le moule était fait. L’efficacité de orthèses est incertain, peu importe qui les prescrit, ce que je vais aborder ci-dessous. Les plus « Douane » orthèses sont pour la plupart juste des morceaux de plastique qui s’adaptent à votre pied. Peut-être.
À côté de ci-dessus, combien de temps faut-il pour que les orthèses fonctionnent?
Ça peut prendre jusqu’à 4 semaines avant que vous ne vous sentiez vraiment à l’aise avec votre orthèses toute la journée longue. Nous vous suggérons également faire ne les portez pas pour une activité physique intense jusqu’à ce que vous vous sentiez complètement à l’aise avec orthèses tout le temps.
Les orthèses affaiblissent-elles vos pieds?
Ces symptômes incluent la douleur et à long terme affaiblir la musculature: Orthèses sont censés stabiliser le pieds et empêchez l’activité musculaire au lieu d’activer les muscles. Ironiquement, cela conduit à affaiblissement de ces muscles déjà affaiblis par une blessure ou un stress, intensifiant la malposition du pied.
Les orthèses doivent-elles être portées tout le temps?
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