Longue histoire courte: Obtenez un abonnement premium à vie à l’application de thérapie d’auto-assistance Bloom(ouvre dans un nouvel onglet) pour seulement 49,99 $ à partir du 18 mai, soit une réduction de 44 %.
Avec l’agitation de la vie quotidienne, il peut être facile d’oublier de prendre soin de sa santé mentale. Cela devrait vraiment être aussi important que votre santé physique, mais il peut être difficile de trouver le temps ou les bons outils pour obtenir le soutien dont vous avez besoin.
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ArticlesA lire
Bloom est une application de thérapie autonome pour iOS (ouvre dans un nouvel onglet) conçue pour vous aider à gérer votre santé mentale grâce à la journalisation, des exercices interactifs, des vidéoconférences, etc. Découvrez comment cela peut vous aider à obtenir un accès à vie pour 49,99 $ (habituellement 89,99 $).
Traitement selon vos propres conditions
Obtenez de l’aide pour réduire les pensées négatives, l’anxiété, la dépression ou d’autres problèmes de santé mentale grâce aux outils et matériels polyvalents de Bloom. regarde attentivement:
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Les entrées de journal guidées, le suivi de l’humeur et les rappels quotidiens vous aident à résoudre les conflits et à suivre vos progrès.
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Les leçons vidéo interactives vous enseignent des stratégies pour gérer le stress et l’anxiété, améliorer le sommeil et adopter de meilleures habitudes.
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Les défis d’auto-soins vous aident à vous rappeler de prendre soin de vous d’autres façons (comme vous rappeler de vous brosser les dents, de boire de l’eau, de vous détendre, etc.).
Lorsque vous utilisez Bloom, vous constaterez peut-être que votre expérience est entièrement personnalisée. Entraînez votre esprit et apprenez des techniques de guérison à partir de plus de 500 vidéos de thérapie interactives numériques (s’ouvre dans un nouvel onglet). La façon dont vous utilisez ces outils dépend entièrement de vous ; répondez à vos besoins et fixez-vous des objectifs à atteindre.
un nouveau traitement
Bien que les applications ne remplacent pas une véritable thérapie, elles peuvent être une option plus réaliste pour vous. Environ 45 % des Américains (ouvre un nouvel onglet) ont besoin d’aide en matière de santé mentale, mais ne la recherchent jamais. Cela peut être dû à des obstacles financiers, à des contraintes de temps ou à toute autre raison personnelle.
Bloom a été conçu et développé par le principal thérapeute clinique, le Dr Seth Gillihan (ouvre dans un nouvel onglet), afin que les gens puissent mener leur propre thérapie autodirigée. Cela permet un accès plus facile aux soins de santé mentale et potentiellement une meilleure expérience personnalisée. Installez-vous confortablement et évoluez avec la thérapie directement sur votre téléphone.
Travaillez vers un esprit plus sain avec les outils et les séances de guérison numériques de Bloom. Prenez soin de votre santé mentale parce que vous le méritez.
Obtenez un abonnement à vie à l’application de thérapie autoguidée Bloom (ouvre dans un nouvel onglet) pour 49,99 $ (prix d’inscription 89,99 $).
Les prix sont sujets à changement.
