Qu’est-ce qu’une salle de sel ? )
Les grottes de sel, également appelées chambres à sel, chambres à sel ou spas à sel, sont des pièces dont les murs sont recouverts de sel. Ils sont utilisés pour l’halothérapie en créant le microclimat d’une grotte de sel naturel.
Savez-vous aussi quoi faire dans la grotte de sel ?
L’ambiance du climat salin sert à harmoniser le corps, l’esprit et l’âme et favorise la santé, la réduction du stress et la relaxation. Après la séance de sel, beaucoup pensent que ce sont des huiles : le thym. Eucalyptus.
Que pouvez-vous inhaler si vous toussez ?
Pour lutter contre l’inflammation, inhaler Avec de la camomille ou de l’eucalyptus. Quand il est particulièrement coincé la toux Des additifs expectorants tels que l’anis, le fenouil et le thym conviennent. Ce dernier est un véritable polyvalent et a un effet à la fois antibactérien, expectorant et antispasmodique.
Comment inhaler avec un inhalateur ?
Maintenant, placez l’embout buccal et nasal sur le Inhalateur. Maintenant, s’il vous plaît, inspirez profondément et lentement. N’oubliez pas : inspirez toujours par la bouche et expirez par le nez ! Vous pouvez le faire jusqu’à trois fois par jour inhaler – de préférence pendant dix à quinze minutes à la fois.
À quelle fréquence pouvez-vous inhaler avec du sel?
Pour prévenir les infections respiratoires aiguës, vous pouvez le faire une fois par jour pendant 6 minutes inhaler. Inhalation Si vous avez un rhume, vous devriez le prendre deux à trois fois par jour pendant 10 à 20 minutes.
