Inscrite à la pharmacopée européenne, la mélisse est aujourd’hui encore recommandée pour les digestions difficiles, ainsi que pour apaiser les troubles nerveux (stress, anxiété, insomnie). Elle possède également une action antivirale notamment contre les crises d’herpès.
Comment conserver des feuilles de mélisse ? Séchage en plein soleil
Après 2 à 6 jours de séchage (variable selon le taux d’humidité de l’air, la teneur en eau de la mélisse et la température extérieure), il ne restera plus qu’à détacher les feuilles et les stocker dans un récipient hermétique.
Comment utiliser la plante mélisse ?
En infusion : 5g de feuilles fraiches ou séchées pour 1 litre d’eau bouillante. Boire une tasse midi et soir après les repas. En décoction : 1 cuillerée à soupe de feuilles pour 20 cl d’eau froide, porter à ébullition eau et plante, faire bouillir 3 minutes puis couvrir, laisser infuser 10 minutes et filtrer.
Comment prendre de la mélisse ? Posologie de la mélisse
- Parties aériennes séchées. Prendre de 1,5 g à 4,5 g, de 1 à 3 fois par jour.
- Infusion. Infuser de 1,5 g à 4,5 g de parties aériennes séchées dans 150 ml d’eau bouillante et prendre de 1 à 3 fois par jour.
- Extrait liquide. (1:1 dans l’éthanol à 45 %). …
- Teinture (1:5 dans l’éthanol à 45 %).
Table des matières
Est-ce que la mélisse fait dormir ?
10 plantes pour bien dormir
Une étude1 révèle que la combinaison de mélisse et de valériane serait aussi efficace que le triazolam, un somnifère chimique, en raison de leurs propriétés calmantes, sédatives et hypnotiques. Posologie : elle peut être consommée sous forme de tisane, de teinture et en extrait liquide.
Comment faire sécher des feuilles de mélisse ? Vous pouvez aussi les faire sécher sur une plaque de cuisson, dans un four chauffé entre 40 et 50 °C, en les recouvrant d’une feuille d’aluminium. Laisser la porte du four entrouverte. Elles sont sèches lorsqu’elles commencent à être craquantes et vertes. Sorter les herbes immédiatement avant la cuisson.
Quand ramasser les feuilles de mélisse ?
Environ 5 mois après le semis ou 2 mois après la division de printemps, cest lheure de la récolte ! Pour une consommation en feuilles fraîches, cueillez au fur et à mesure des besoins de mai à juillet.
Quand et comment récolter la mélisse ? Quand cueillir la mélisse
Cueillez-la le matin, lorsque la rosée s’est évaporée. Il est également possible de la cueillir à l’automne, lorsque les nouvelles feuilles très aromatiques apparaissent au pied de la plante. Pour une consommation régulière, les feuilles bien parfumées se cueillent au besoin toute l’année.
Comment utiliser la mélisse contre les moustiques ?
La mélisse est une plante aromatique souvent cultivée en pot ou en jardinière. Elle est reconnue pour son efficacité anti-moustiques. Installez donc un peu de mélisse à côté de votre lavande, menthe ou basilic et vous serez à l’abri des moustiques.
Comment utiliser la mélisse pour les cheveux ? Une formule enrichi à la mélisse pour des cheveux sains et brillants
- Prélevez une dose de shampoing.
- Massez délicatement votre cuir chevelu pour le stimuler et le tonifier.
- Rincez abondamment avec de l’eau tiède.
Comment couper la mélisse ?La taille est conseillée en mars pour ôter les tiges sèches et en juillet si le feuillage jaunit. Cela favorisera la croissance d’un nouveau feuillage pour une récolte encore plus importante. Utilisez un sécateur pour rabattre les touffes de mélisse au ras du sol.
Comment faire une tisane à la mélisse ?
Action de la mélisse sur les troubles digestifs : Pour préparer une tisane de mélisse :
- Effeuiller deux tiges d’une plante fraîchement cueillie.
- Verser une tasse d’eau bouillante sur les feuilles.
- Couvrir et laisser infuser 10 minutes.
- Passer et boire une ou deux tasses après le repas ou au coucher.
Quand ramasser la feuille de mélisse ?
Environ 5 mois après le semis ou 2 mois après la division de printemps, cest lheure de la récolte ! Pour une consommation en feuilles fraîches, cueillez au fur et à mesure des besoins de mai à juillet.
Comment faire sécher des feuilles pour la tisane ?
Au four traditionnel : disposez les plantes dans la plaque lèchefrite et faites-les sécher à 140 °C pendant environ une heure, porte entrouverte. À l’air libre : étalez les plantes dans une cagette tapissée d’un torchon propre ou de papier essuie-tout et laissez-les sécher environ une semaine à l’ombre et au sec.
Comment prendre la mélisse ? En infusion : 5g de feuilles fraiches ou séchées pour 1 litre d’eau bouillante. Boire une tasse midi et soir après les repas. En décoction : 1 cuillerée à soupe de feuilles pour 20 cl d’eau froide, porter à ébullition eau et plante, faire bouillir 3 minutes puis couvrir, laisser infuser 10 minutes et filtrer.
Comment couper la mélisse ? La taille est conseillée en mars pour ôter les tiges sèches et en juillet si le feuillage jaunit. Cela favorisera la croissance d’un nouveau feuillage pour une récolte encore plus importante. Utilisez un sécateur pour rabattre les touffes de mélisse au ras du sol.
Quand couper la mélisse ?
La taille est conseillée en mars pour ôter les tiges sèches et en juillet si le feuillage jaunit. Cela favorisera la croissance d’un nouveau feuillage pour une récolte encore plus importante. Utilisez un sécateur pour rabattre les touffes de mélisse au ras du sol.
Comment se débarrasser de la mélisse ? Pour la mélisse, taillez régulièrement les touffes à la cisaille, avant ou en tout début de floraison. Vous éviterez de cette façon les semis naturels et, en plus, les jeunes feuilles qui repousseront seront beaucoup plus parfumées.
Comment ramasser la mélisse ?
La mélisse se récolte en deux temps. Tout d’abord, avant la floraison de la plante pour bénéficier de leur qualité optimale. Puis, à la fin de l’été, quand vos tiges commencent à sécher. Dans les deux cas, tachez de cueillir vos feuilles à la rosée du matin.
Est-ce que la lavande repousse les moustiques ? 2/18 La lavande
Si les moustiques sont attirés par les odeurs fortes comme les crèmes sucrées, odorantes et la chaleur de nos corps, ils sont naturellement repoussés par les odeurs de fleurs telle que celle de la lavande.
Quelle est la plante la plus efficace contre les moustiques ?
La citronnelle contre les moustiques
Il existe différents types de plantes citronnées et pour plus d’efficacité, l’idéal et de les associer. Les moustiques n’y résisteront pas ! Vous pouvez par exemple planter de la citronnelle, du thym citronné, de la verveine citronnelle, de la mélisse citronnelle.
Comment repousser les moustiques sur la peau ? La lavande : Mélangez 100ml d’huile de lavande à de la crème hydratante et appliquez directement sur la peau. Les pots de menthe et de basilic ainsi qu’un verre de vinaigre seraient aussi efficaces pour chasser les moustiques.