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Publiez sur les réseaux sociaux même si vous ne répondez pas aux SMS

19 juin 2022
in Digital
Reading Time: 9 mins read
Publiez sur les réseaux sociaux même si vous ne répondez pas aux SMS

Je ne sais pas qui a besoin d’entendre cela, mais publiez sur les réseaux sociaux même s’ils n’ont pas encore répondu à votre texte.

Bien sûr, répondre aux messages et répondre aux questions le plus rapidement possible est poli et respectueux, mais prendre des heures ou même des jours pour le faire ne signifie pas toujours que quelqu’un essaie activement d’être impoli ou irrespectueux envers vous.

Table des matières

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Il est facile de s’énerver contre les personnes qui prennent le temps de répondre aux messages, en particulier lorsque vous les voyez tweeter, partager un article sur Facebook ou publier une histoire Instagram en même temps. Croyez-moi, je comprends.

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J’avais l’habitude de faire tout mon possible pour répondre quelques secondes après avoir reçu un message texte, donc je suis souvent frustré quand il faut du temps pour que quelqu’un me réponde. Quand les gens ne répondent pas à mes textos et que je les vois publier sur les réseaux sociaux, je me demande certes : « Qu’est-ce que c’est que ça ? » Mais ensuite, les choses ont changé.

Je suis de plus en plus submergé par le travail, la vie et tout le chaos du monde, et mon anxiété m’empêche de répondre à qui que ce soit. J’ai commencé à devoir attendre que cela se calme avant de répondre aux gens, et c’est à ce moment-là que j’ai réalisé que les réponses retardées ne sont pas toujours ce qu’elles semblent être.

VOIR AUSSI : 13 ressources en santé mentale pour les Noirs qui essaient maintenant de faire face

Envoyer un SMS semble être l’une des tâches les plus faciles au monde. Vous appuyez sur l’écran de votre téléphone pour former des mots et appuyez sur le bouton d’envoi, n’est-ce pas ?la plupart du temps je Fais Considérez l’envoi de SMS comme une tâche à très faible énergie, mais comme les conversations en face à face, la communication numérique nécessite parfois de réels efforts, de la vulnérabilité et de la délibération. Donner n’est pas toujours facile.

L’envoi de SMS et l’utilisation des réseaux sociaux nécessitent des efforts variables

À un moment donné au cours des dernières années, j’ai commencé à regarder des bulles iMessage gris clair qui disent « Comment vas-tu ? » ou « Comment s’est passée ta semaine ? » avec une horreur absolue. En voyant des questions intimidantes qui nécessitent une introspection ou une explication profonde, mon pouce devient paralysé, alors je remets à plus tard la réponse jusqu’à ce que je me sente à l’aise pour relever le défi.

Mes SMS s’accumulent parfois, mais je vis ma vie et je publie sur les réseaux sociaux. Cela semblait être un bon système jusqu’à ce qu’un de mes amis m’appelle.

« Bonjour, tu te souviens de moi ??? » a répondu un ami à ma story Instagram un samedi.Elle m’a envoyé un texto la veille et je ne l’ai pas fait oublié Réponse. J’ai eu une semaine vraiment horrible et je voulais utiliser le week-end pour récupérer. J’allais répondre à son message non urgent lundi, mais depuis qu’elle a vu que j’étais sur Instagram, elle a pensé que j’aurais déjà dû lui répondre.

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À moins que la personne à qui vous envoyez un message n’ait activé les confirmations de lecture, vous ne pourrez peut-être pas savoir quand ou si elle a la possibilité de lire votre texte. Si vous imaginez que quelqu’un est trop occupé pour s’arrêter et regarder son téléphone – ce que je suis sûr que mon ami fait avec moi – il est facile de rationaliser la réponse retardée. Cependant, si vous avez envoyé un message sur les réseaux sociaux avant de vous répondre, leur silence dans le DM est souvent perçu comme une gifle.

Le processus de pensée commun ici est que si quelqu’un a le temps d’aller en ligne avec désinvolture, il devoir Il est temps de répondre à votre texte. S’ils sont sur les réseaux sociaux, ils utilisent clairement la technologie, alors pourquoi ne peuvent-ils pas prendre quelques minutes de plus pour vous répondre ?

En surface, cette logique a du sens. Mais ce n’est pas toujours aussi simple que quelqu’un qui ne prend pas le temps. Les gens peuvent publier sur les réseaux sociaux pendant une courte pause après avoir quitté le travail, ils peuvent utiliser les réseaux sociaux pour se distraire des peurs quotidiennes, ou ils peuvent publier quelque chose rapidement en présence d’autres personnes sans avoir le temps d’envoyer des SMS. Il est également possible qu’ils aient simplement oublié de répondre.

Quand mon amie m’a appelé parce que je ne lui répondais pas, j’ai répondu honnêtement. J’ai expliqué que pour moi, publier sur les réseaux sociaux nécessite beaucoup moins d’efforts que d’avoir une conversation personnelle. Je lui ai dit que j’utilisais le week-end pour recharger mes réseaux sociaux et elle a compris. Nous avons fini par avoir une conversation très productive sur l’envoi de SMS, pas toujours aussi facile qu’il n’y paraît.

Parfois, prendre soin de soi signifie ne pas envoyer de SMS tout de suite

Discuter avec des gens peut être difficile selon le sujet de la conversation et où vous en êtes dans votre vie mentale/émotionnelle.

Rappelez-vous un texte tel que « Comment allez-vous ? »Vous pouvez demander quelque chose comme « Avez-vous vu Tu ferais mieux d’appeler Saul pas encore? M’a aidé à comprendre et à justifier les réponses tardives. Et admettre qu’il est plus facile de faire défiler aveuglément Twitter ou de publier des photos de nourriture que de parler de sa vie m’a aidé à accepter qu’il est parfaitement acceptable d’utiliser les médias sociaux entre la réception et la réponse aux SMS.

Comment je vais? Quelle question compliquée.Crédit : Capture d’écran/Nicole Gallucci

Parfois, prendre soin de soi signifie ne pas envoyer de SMS tout de suite, ce qui est devenu très clair pour moi cette année au milieu de la pandémie de coronavirus et des manifestations de George Floyd.

Alors que mon esprit est occupé par toutes les nouvelles directives de distanciation sociale sur les coronavirus, la recherche médicale et le nombre de morts, je ne peux pas répondre aux SMS à temps. Cependant, j’ai trouvé un semblant de calme sur Instagram et j’ai continué à partager des mises à jour sur Twitter.

J’ai à peine envoyé un SMS à qui que ce soit pendant des jours après la mort de George Floyd le 25 mai, lorsqu’un policier de Minneapolis s’est agenouillé sur le cou pendant près de neuf minutes. Je passe mon temps à regarder les manifestations à travers le monde ; lire des livres et des articles, et regarder des films pour en savoir plus sur l’histoire du racisme et de la brutalité policière. Je travaille dur pour faire des dons à des organisations, signer des pétitions et soutenir des entreprises appartenant à des Noirs.

Même si je n’étais pas prêt à répondre aux messages texte non urgents de toute la semaine, j’ai senti que je devais continuer à utiliser mes plateformes de médias sociaux pour aider à sensibiliser aux problèmes actuels et partager des ressources précieuses.

exception à la règle

Si vous n’avez pas le bon état d’esprit pour répondre immédiatement aux messages texte, vous ne devriez pas le faire. Il est important de donner la priorité à votre santé mentale.mais tu devrais revenir Sélectionnez le texte à accrocher au cas par cas.

Gardez toujours à l’esprit le contenu et l’urgence du message. Si quelqu’un a une question qui nécessite une réponse immédiate, veuillez essayer de le faire en temps opportun. Si quelqu’un a besoin d’aide, vous ne devez évidemment pas l’ignorer.

Attendez une minute, mais ne revenez pas indéfiniment. Crédit : vicky leta/mashable

Si vous attendez pour répondre, assurez-vous de reconnaître et de vous excuser pour le retard lorsque vous obtenez une réponse. Vous pouvez même être honnête avec les gens et leur faire savoir lorsque vous recevez leur message que vous avez besoin d’un jour ou deux pour revenir vers eux – afin que vous puissiez vous détendre et ne pas rester coincé dans votre tête. Si vous êtes trop débordé pour discuter, soyez honnête avec les gens, mais évitez ce modèle de réponse virale.

N’oubliez pas qu’il y a définitivement une différence entre attendre d’être prêt à répondre et lui envoyer un SMS directement. Ne sois pas sournois, c’est trop grossier.

Soyez gentil avec vous-même et les autres

En fin de compte, il est important de se rappeler que lorsque quelqu’un reçoit un SMS de votre part, vous ne savez jamais ce qu’il traverse.

Mettez-vous à l’aise, vous et les autres, et essayez de ne pas trop interpréter les retards de texte, même si vous voyez des gens publier sur les réseaux sociaux avant de répondre. (Si l’attente vous dérange vraiment, vous pouvez toujours les affronter. Vous pourriez finir par avoir une conversation révélatrice comme mon ami et moi l’avons fait.)

En tant que personne qui évite de répondre à sa famille et à ses amis, ce que j’adore à cause de l’épuisement émotionnel, je peux vous dire que les retards ne sont pas toujours malveillants. Parfois, les gens sont tout simplement dépassés.

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