Lorsque vous vous préparez pour une séance d’entraînement, il est important pour votre confort et votre sécurité générale que votre équipement d’exercice fonctionne correctement. Ceci est particulièrement important pour votre vélo Peloton car les pédales, les chaussures et les cales fonctionnent ensemble pour assurer votre sécurité. C’est pourquoi il est essentiel de savoir comment vos chaussures Peloton se déplacent entre les pédales !
Si vos chaussures Peloton bougent dans les pédales, vous devrez peut-être ajuster la tension des pédales. Votre chaussure Peloton peut également bouger ou se sentir lâche sur la pédale pour d’autres raisons liées à la pédale elle-même ou aux crampons attachés à la chaussure Peloton.
Dans cet article, vous apprendrez comment ajuster la tension de la pédale sur vos pédales Peloton pour un ajustement plus serré, et que faire si le resserrement de la tension de la pédale ne résout pas le problème. Continuez à lire pour en savoir plus.
Réglez la tension des pédales sur les pédales Peloton
Afin de maintenir un ajustement sûr, vos pédales Peloton devront ajuster périodiquement la tension de la pédale pour maintenir un ajustement sûr. Peloton recommande d’ajuster périodiquement la tension de la pédale pour mieux vous convenir.
Afin d’ajuster la vis de tension de la pédale pour un ajustement plus serré et plus ferme, nous avons inclus des instructions pour vous ci-dessous :
- Vis de tension pour chaque pédale Situé sous les pédales, il y a un signe plus à droite pour indiquer le sens de serrage de la vis, et un signe moins à gauche pour indiquer le sens de desserrer la vis.
- Tournez le bouton de la roue de résistance Complètement vers la droite pour verrouiller la cassette et la manivelle en place
- Utilisez une clé Allen de 3 mm Fourni avec le vélo, tournez la vis de tension d’un quart de tour vers le signe plus indiqué à droite de la vis de tension.Continuez à ajuster ¼ de tour jusqu’à ce que le meilleur ajustement soit obtenu
- Si vous avez serré la vis de tension trop, tournez la vis d’¼ de tour dans le sens du signe moins vers la gauche pour desserrer la vis
- répéter Ces étapes pour la deuxième pédale
Correction des ajustements supplémentaires lâches
Si le serrage des vis de tension sur les pédales ne résout pas le problème, vous devrez peut-être ajuster ou remplacer vos chaussures, cales ou pédales Peloton. Dans cette section, nous verrons comment réparer l’ajustement lorsque le réglage de la tension de la pédale ne fait pas l’affaire.
Vos cales ne sont peut-être pas bien fixées
Si vos cales ne sont pas correctement fixées à vos chaussures Peloton, elles peuvent empêcher vos chaussures de se clipser solidement sur les pédales. Cela peut donner l’impression que la chaussure est trop lâche ou trop serrée lorsqu’elle est clipsée dans les pédales.
Lors de l’installation ou du réglage des crampons sur vos chaussures Peloton, suivez ces étapes pour assurer un ajustement sûr :
- Pose de l’attelle sur les trois trous de vis de la semelle
- assurez-vous que l’attelle Face vers l’avant et aligné avec les orteils et directement sur la ligne de guidage du talon aux orteils
- Assurez-vous que le milieu de l’attelle Sur la plante de votre pied, aussi près que possible de la voûte intérieure de la chaussure, car le joint vous gardera à l’écart
- Serrer les vis Utilisez la clé hexagonale de 4 mm incluse sur la semelle jusqu’à ce qu’elle soit fermement assise sur la cale
Pour vous assurer que les cales sont bien en place et alignées pour répartir la pression sur la plante de votre pied, commencez à pédaler. La position de votre pied doit placer la plante de votre pied directement sur l’axe de la pédale.
Si vous ressentez une douleur ou une gêne au niveau des pieds ou des jambes, il se peut que vos cales ne soient pas alignées. Si les ajustements ne résolvent pas le problème, les taquets devront peut-être être remplacés. Si les crampons fonctionnent correctement, vous devrez peut-être remplacer vos chaussures Peloton.
Vos pédales ou chaussures Peloton peuvent avoir besoin d’être remplacées
En raison de l’usure normale de la pédale elle-même, la vis de tension peut ne pas être correctement serrée sur la pédale. Il s’agit d’un phénomène normal causé par l’utilisation répétée de la vis de tension et doit être remplacé régulièrement pour éviter que la vis elle-même ne tombe.
Peloton recommande de remplacer les pédales de votre vélo une fois par an pour maintenir la fonctionnalité et la sécurité de votre équipement.
en conclusion
L’entretien régulier de votre équipement de fitness et le remplacement du matériel et des accessoires usés en cas de besoin sont importants pour votre confort et votre sécurité.
Dans cet article, nous avons les raisons pour lesquelles vos chaussures Peloton bougent dans les pédales, et ce qu’il faut faire lorsque le réglage de la tension des pédales ne résout pas le problème ! Vous êtes prêt à reprendre votre routine d’entraînement dans le confort et la sécurité !