Où la douleur à la hanche peut-elle irradier? )
au. Dans l’arthrose avancée sont responsables de cela.
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Que faire si vous avez des douleurs musculaires aux cuisses ?
Si la douleur est trop intense, un repos absolu et un refroidissement procurent un soulagement rapide. Placez un coussin de refroidissement ou un glaçon sur la zone touchée aussi longtemps que cela est bon pour vous, mais pas plus de 10 minutes.
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1. Léger mouvement contre douleur musculaire dans les jambes
- Mouvement léger.
- Compresses.
- Mettez vos jambes entre les deux.
