Les vélos Peloton et autres équipements coûtent cher, et l’entreprise facture des frais mensuels pour son application. Si vous voulez vous mettre en forme ou simplement vous entraîner davantage, vous vous demandez peut-être si vous devriez obtenir l’application Peloton. Étant donné que vous pouvez utiliser l’application sans appareil Peloton, vous vous demandez peut-être également s’il vaut la peine d’obtenir l’application sans posséder de vélo ou de tapis roulant.
Si vous cherchez à vous entraîner davantage à la maison plutôt que de dépenser de l’argent dans une salle de sport ou un centre de fitness, l’application Peloton pourrait en valoir la peine, même si vous n’avez pas d’équipement.
Vous vous demandez peut-être quels entraînements sont disponibles via l’application et combien vous devrez payer pour y accéder. Nous passerons en revue tous les détails dans cet article et discuterons des avantages et des inconvénients des applications Peloton.
Table des matières
Avantages de l’application Peloton
L’application Peloton est souvent utilisée avec les vélos stationnaires Peloton pour vous présenter différents entraînements et suivre vos progrès. Cela rend vos entraînements plus faciles et plus engageants. Jetons un coup d’œil à certains des avantages de l’application Peloton ci-dessous.
Le coût de l’application Peloton
Lors de certaines promotions, vous pouvez utiliser l’application Peloton gratuitement pendant 90 jours. Cependant, ils n’ont pas toujours ces périodes promotionnelles, vous ne pourrez donc pas toujours bénéficier d’une période d’essai gratuite.
L’application coûte généralement 39 $ par mois si vous possédez un vélo Peloton ou 19,49 $ par mois si vous ne possédez pas de vélo Peloton ou d’autre équipement. Pour ceux qui dépensent déjà de l’argent sur un vélo, il peut sembler étrange que l’application coûte plus cher, mais il y a plusieurs raisons à cela.
Fonctionnalités que vous obtenez avec l’application de cyclisme
Avec votre vélo Peloton, vous pouvez utiliser encore plus de fonctionnalités de l’application, notamment :
- Utilisez l’application pour mesurer vos performances pendant les cours de vélo
- vos performances sportives par rapport aux autres
- Si vous êtes intéressé à rivaliser avec les autres, consultez les classements
Si vous n’avez pas de vélo, vous pourrez utiliser un autre vélo stationnaire que vous possédez pour suivre des cours sur l’application, mais vous ne pourrez pas rivaliser avec d’autres utilisateurs de Peloton ni voir vos progrès. Pour certaines personnes, cela pourrait ne pas être un gros problème.
Entraînements avec l’application
Si vous cherchez un moyen de rester en forme sans avoir à faire le même entraînement tous les jours, l’application Peloton pourrait être parfaite pour vous. L’application propose plus de 10 000 exercices parmi lesquels choisir. De nouveaux entraînements sont également ajoutés au début de chaque mois, vous en aurez donc toujours de nouveaux à votre disposition.
L’application enregistre également vos séances d’entraînement au cas où vous voudriez revoir vos progrès. L’exercice peut être ennuyeux pour certaines personnes si elles suivent le même programme ou font de l’exercice tous les jours. Cela peut empêcher les gens de faire de l’exercice.
Avec des cours d’entraînement sans fin à portée de main, vous ne vous ennuierez jamais et essayez un nouveau cours chaque fois que vous avez envie de vous entraîner.
L’application est facile à utiliser
L’application Peloton est l’une des plus faciles à utiliser si vous n’êtes pas féru de technologie ou si vous craignez de ne pas pouvoir apprendre une nouvelle application. Cela vous encourage à faire de l’exercice car l’application est simple.
Vous pouvez également utiliser la fonction de recherche pour sélectionner un entraîneur ou un type d’entraînement spécifique. Si votre temps d’entraînement est limité, vous pouvez également rechercher des entraînements d’une durée spécifique.
Inclure des exercices à court terme
Bien que les cours de cyclisme Peloton durent généralement en moyenne 45 minutes ou une heure, il existe de nombreuses options de cours courts dans l’application si vous n’êtes pas intéressé par des entraînements plus longs. C’est pratique si votre emploi du temps n’est pas très ouvert ou si vous avez des enfants à la maison et que vous avez besoin d’une courte séance d’entraînement pendant la sieste.
Certaines options de cours courts incluent un entraînement d’abdominaux de 10 minutes ou un entraînement HIIT de 20 minutes. Si vous souhaitez un cours long, vous pouvez toujours suivre un cours de vélo de 60 minutes ou un cours de cardio de 30 minutes.
Tuteur expérimenté
Un entraîneur dans un cours de fitness peut faire ou défaire votre expérience. Avoir un entraîneur non professionnel peut également vous rendre plus vulnérable aux blessures. Presque tous les entraîneurs du Peloton ont une personnalité optimiste. Ils sont également formés pour s’assurer qu’ils vous offrent des cours de conditionnement physique sûrs et productifs.
Différents professeurs ont des styles d’enseignement différents, vous pouvez donc essayer d’autres cours pour voir celui qui correspond le mieux à vos préférences.
Inconvénients de l’application Peloton
L’application Peloton pourrait être idéale pour certaines personnes. Cependant, obtenir l’application sans l’application Peloton peut ne pas en valoir la peine lorsque :
- Vous avez une nature compétitive et vous voulez voir comment les statistiques des autres se comparent aux vôtres
- Vous vous concentrez sur l’augmentation de mesures individuelles spécifiques et vous voulez vous assurer que vous pouvez suivre leur amélioration
Si vous souhaitez en savoir plus sur l’application Peloton, consultez cet article. Maintenant, discutons plus des inconvénients ci-dessous.
Ne vous permet pas de diffuser sur la télévision
Beaucoup de gens aiment diffuser leurs séances d’entraînement sur leur téléviseur parce qu’ils veulent voir l’entraîneur et l’action sur grand écran. Certaines personnes choisissent également d’utiliser la télévision parce qu’elles invitent des amis à faire de l’exercice.
Étant donné que l’application Peloton ne vous permet pas de diffuser sur votre téléviseur, vous devez regarder l’écran de votre téléphone, ce qui peut être très gênant. Cependant, si vous avez un téléviseur intelligent, vous pouvez mettre vos entraînements sur l’écran du téléviseur en téléchargeant d’abord l’application Peloton sur votre téléviseur.
Les instructeurs ne se concentrent pas sur la sécurité et la forme
Bien que les instructeurs soient expérimentés et correctement formés, ils ne passent pas beaucoup de temps en classe à parler du format approprié. Bien que cela ne soit pas important dans les cours pour débutants, vous devez vous assurer de suivre la bonne forme dans les cours plus avancés.
Si vous débutez dans l’exercice, ne pas avoir de conseils de sécurité peut être très gênant et dangereux. Dans les cours plus intermédiaires et avancés, ils n’apportent pas non plus beaucoup de modifications.
Si vous ne pouvez pas effectuer un certain mouvement, vous pouvez être bloqué jusqu’à ce que l’entraîneur passe à la partie suivante de l’entraînement.
Je ne peux pas voir le temps restant
Beaucoup de gens se demandent combien de temps se termine un entraînement ou combien de temps il reste. Malheureusement, l’application n’affiche pas le temps passé sur l’entraînement, ce qui peut être ennuyeux puisque tu dois appuyer sur l’écran pour voir combien de temps il reste.
Cela peut également être difficile à faire si vous essayez de toucher l’écran pendant l’exercice et essayez de trouver le temps restant.
Vous devez apprendre Peloton Lingo
Peloton est leur propre entreprise de fitness, et ils ont leur propre terminologie de fitness que les autres entreprises et les entraîneurs de fitness n’utilisent pas. Si vous n’avez jamais suivi de cours Peloton ou si vous ne connaissez pas la terminologie Peloton, vous risquez de vous perdre dans certains cours.
Cela est plus courant lorsque vous faites des exercices qui nécessitent de l’équipement, comme des cours de spin et des cours sur tapis roulant.
Moins de cours pour les débutants
Alors que certains des cours de l’application sont destinés aux débutants, la plupart des cours conviennent mieux aux personnes qui font de l’exercice depuis au moins quelques mois. Malheureusement, certains des mouvements les plus complexes ne sont pas non plus modifiés par des entraîneurs de classe plus avancés, donc si vous êtes nouveau dans le domaine du fitness, ils peuvent être difficiles à réaliser.
Vous risquez également de vous blesser si vous essayez de faire des mouvements plus complexes avant d’être prêt.
10 types de cours différents
Peloton est surtout connu pour le cyclisme, mais son application offre bien plus. Cependant, certaines personnes ont déclaré que la classe de vélo était la meilleure car c’est sur quoi Peloton a concentré l’essentiel de son énergie.
Si vous n’avez pas l’application Peloton ou si vous n’avez pas du tout de vélo stationnaire, vous pouvez toujours faire tous les différents types de exercerComprendre:
- extensible
- marche
- Exercice d’aérobie
- méditation
- Camp d’entraînement
- force
- yoga
- Jogging (Extérieur)
- courir (tapis roulant)
- faire du vélo
Maintenant que nous avons vu les différentes classes que vous pouvez suivre sur l’application Peloton, voyons si un vélo Peloton vous convient.
Dois-je acheter un vélo Peloton ?
Puisque vous savez que si vous possédez un vélo Peloton, l’application vous donne plus d’accès aux fonctionnalités, vous vous demandez peut-être si vous devriez l’obtenir pour vous assurer que vous disposez de toutes les fonctionnalités. Si vous voulez vous assurer que vous pouvez rivaliser avec les autres et voir vos statistiques personnelles, vous voudrez peut-être envisager d’acheter un vélo Peloton.
Cependant, cela aide si vous gardez à l’esprit le coût d’un vélo Peloton. Il est très cher par rapport aux autres équipements de gym.
Voilà quelque le prix Pour les vélos Peloton et ce qui est inclus :
| nom du paquet | le prix | financement | le forfait comprend |
| de base | 2 245 $ | 58 $ par mois pendant 39 mois | Juste un vélo Peloton |
| essentiel | 2 404 $ | 62 $ par mois pendant 39 mois | Un ensemble de poids pour chaussures rotatives de vélo et écouteurs |
| travailler | 2 494 $ | 64 $ par mois pendant 39 mois | chaussures de vélo casque poids moniteur de fréquence cardiaque tapis de vélo |
| famille | 2 694 $ | 70 $ par mois pendant 39 mois | Vélo Deux paires de chaussures Deux bouteilles d’eau Deux moniteurs de fréquence cardiaque Deux écouteurs Tapis de vélo Un ensemble de poids |
Comme vous pouvez le voir, les vélos sont chers. Cependant, si vous êtes prêt à payer mensuellement, le financement est une option. Avec l’un de ces forfaits, vous pouvez également obtenir de nombreux articles bonus pour commencer votre parcours de remise en forme avec tout ce dont vous avez besoin.
Si vous envisagez de faire du vélo et que vous avez de l’argent supplémentaire pour acheter un peloton, vous pourriez envisager d’investir. En revanche, si vous souhaitez faire du vélo mais que vous n’avez pas les moyens d’acheter un Peloton, vous pouvez toujours acheter un vélo stationnaire d’une autre marque.
De nombreuses marques différentes fabriquent des vélos stationnaires beaucoup moins chers que Peloton. Vous pouvez également regarder des cours de cyclisme sur l’application Peloton en utilisant n’importe quelle marque de vélo stationnaire.
Vous pouvez consulter les marques Schwinn ou Diamondback pour moins cher. N’oubliez pas que vous devez disposer d’un vélo stationnaire pouvant contenir votre téléphone ou votre tablette afin de pouvoir suivre des cours à l’aide de l’application.
Sans vélo, l’application Peloton est-elle utile ?
L’application Peloton est conçue avec de nombreux entraînements différents, excluant le besoin d’un vélo Peloton. En conséquence, de nombreuses personnes considèrent l’application Peloton comme l’une des meilleures applications de fitness pour l’entraînement en salle. Il est également bon marché, à 19,49 $, moins cher que de nombreux abonnements mensuels à des clubs de gym et de remise en forme.
L’application est également compatible avec IOS, Android et Fire TV. Vous pouvez également utiliser n’importe quel type de tapis de course via l’application Peloton, pas seulement les tapis de course de marque Peloton comme le Tread et le Tread+.
Il existe de nombreux cours différents sur l’application, tels que la médiation, la course à pied et le cyclisme en plein air. Ces cours ne nécessitent pratiquement aucun équipement, vous pouvez donc commencer tout de suite lorsque vous téléchargez l’application.
Il vous indique de quel équipement vous avez besoin, comme un vélo, un tapis de yoga ou des poids, avant de commencer votre cours. Il existe de nombreux entraînements différents qui ne nécessitent aucun équipement.