La quarantaine vous tue le cou? Essayez un support pour ordinateur portable! – Daniel Kay
Le Coronavirus omniprésent a fait de la plupart des cols blancs du monde entier un main-d’œuvre totalement éloignée. Cette position est possible depuis au moins dix ans – il suffit de demander à un nomade numérique. Maintenant, Tout le monde est l’occasion d’essayer, de réfléchir et de voir la réalité de l’indépendance de l’emplacement. Considérez cette vision de la vie d’un travailleur à distance comme une minuscule doublure argentée pour cette pandémie mondiale.
Beaucoup d’entre nous passent nos journées au lit avec l’ordinateur portable jusqu’à midi. Peut-être que vous vous lèverez et travaillerez à votre table autour du déjeuner. Retour au canapé dans l’après-midi. Au fil du temps, notre corps commence à se courber en permanence vers l’intérieur, et avant de le savoir, nous ressemblons (et nous nous sentons) à cela!
Souvent, ce changement dans notre corps peut passer inaperçu; c’est subtil. Prenez une seconde dès maintenant et essayez de sentir votre corps. Asseyez-vous droit, roulez votre cou. Je parie que c’est serré et inconfortable.
Vous regardez votre ordinateur portable, provoquant un coude permanent dans votre cou.
Je travaille à distance depuis cinq ans: à la maison; planchers; les aéroports; les cafés; bars; espaces de coworking; déplacer un bus, etc. Vous n’êtes pas toujours ergonomique. J’ai compris. Mais si vous en avez l’occasion, utilisez un support d’ordinateur portable, clavier bluetooth et souris sans fil entraînera une amélioration spectaculaire de votre posture et de votre sensation corporelle.
C’est assez simple, donc je serai bref.
Vous voulez élever votre ordinateur portable plus près de votre niveau des yeux, pour redresser votre cou. Les livres fonctionnent à la rigueur, mais un support pour ordinateur portable dédié est une solution beaucoup plus durable. Personnellement, j’utilise un Support pliable pour ordinateur portable Roost, car il se replie assez petit pour tenir dans un sac de messager et est étonnamment durable.
Les espaces de coworking ont tendance à utiliser des versions plus grandes et plus décoratives de bois ou de matériaux locaux. Si vous souhaitez faire une déclaration de conception, cela peut être votre direction préférée. De nombreux magasins de design vendent des designs sympas et différents. Gourous de la productivité, respectez les supports pliants.
Une fois l’ordinateur portable surélevé, il devient incroyablement inconfortable d’utiliser le clavier et la souris intégrés. Encore toi pouvez faites-le … vous ne voudrez pas.
Vous aurez donc besoin d’un clavier Bluetooth et d’une souris sans fil pour terminer votre configuration.
Un clavier Bluetooth devrait vous coûter environ 20 $ – 50 $ selon le modèle que vous souhaitez, tandis qu’une souris de base coûte moins de 15 $.
Vous pouvez même déjà avoir ce genre de choses, un équipement plus ancien qui conviendra à 100% à ce travail de base. # ReduceReUse # ReCycle
