La pratique qui change la vie des milliardaires autodidactes: l’autoscepticisme

Ces six exercices vous aideront à développer l’attitude et les comportements pour remettre en question et contester vos décisions et vos croyances.

1. Soyez conscient de vos armes défensives

Lorsque nous rencontrons des preuves ou des informations qui remettent en cause notre jugement, nous réagissons avec défensive. Ce comportement se manifeste de trois manières:

• Ignorez les preuves comme des nouvelles inexactes ou fausses.
• Ignorez la source d’information, ce qui rend le contenu douteux.
• Réinterprétez-le pour l’adapter à votre récit.

Comme Julia Galef en a parlé dans son populaire TEDx Talk, Pourquoi vous pensez que vous avez raison – même si vous vous trompez, certaines idées ressemblent à nos alliés et d’autres à nos ennemis. Elle appelle cela l’état d’esprit du soldat – le processus inconscient de rechercher et de détruire des informations en conflit avec vos croyances. Mais vous n’êtes pas obligé de suivre ce manuel.

Au lieu de cela, faites une pause. Laissez la tension se dissiper. Imaginez ensuite déposer votre arme et mettre l’insigne de votre détective; vous vous concentrez maintenant sur le suivi des preuves, où qu’elles vous mènent. Cela peut paraître idiot, mais cela vous permet d’évaluer les informations avec objectivité.

2. Évitez de vous étiqueter

Une fois que vous vous étiquetez comme faisant partie d’un groupe particulier, vous ressentirez une pression pour se conformer aux attentes du groupe. Pire que toute étiquette de groupe, ce sont ceux qui dénotent un statut.

Le plus débilitant des labels de statut est celui de l’expert. Le tampon expert (ou l’un de ses cousins) peut vider votre désir d’explorer et d’apprendre. Nous gaspillons trop d’énergie pour défendre notre titre.

Si vous devez vous étiqueter, ajustez l’étiquette pour vous donner une certaine individualité.

• Un républicain autoréflexif
• Un démocrate curieux
• Un expert amateur

3. Exprimez publiquement votre scepticisme

Soyez le genre de personne qui professe une croyance mais la qualifie avec scepticisme. Montrez toujours une volonté de changer d’avis si de nouvelles informations justifient un avis révisé.

« Voici ce que je crois sur la base de ce que je sais, et si d’autres nouvelles le contredisent, je n’ai aucun problème à revoir ma position. »

L’un des obstacles au changement d’avis est la douleur d’admettre vos erreurs de jugement, et lorsqu’il est lié à votre vision du monde, il semble que cela invalide votre existence. Si vous êtes ouvert à propos de votre scepticisme, il n’y a aucune agonie à reconnaître vos erreurs.

4. Évaluer les croyances en utilisant la technique du témoignage

Il est difficile de vous évaluer objectivement. La technique du témoignage vous aide à juger de nouvelles informations avec un esprit ouvert.

Imaginez que la scène se joue dans un théâtre ou sur un écran de cinéma. Changez l’optique du débat en quelque chose de moins émotionnel. Si vous évaluez un problème concernant le coronavirus, faites comme si vous regardiez le même argument se jouer pendant la peste noire du 14e siècle. Cette approche vous permet de témoin en tant qu’observateur impartial.

5. Créez ou réécrivez votre énoncé de mission

Quand j’ai pris au sérieux ma carrière d’écrivain, j’ai créé un énoncé de mission:

« Trouvez des solutions aux désirs universels. »

Un an plus tard, j’ai changé le verbe en quelque chose qui reflétait ma croyance en l’autoscepticisme.

« Chercher pour des solutions aux désirs universels.

Le mot chercher, au lieu de trouver reflète mes vues changeantes. Vous ne pouvez jamais trouver une réponse définitive aux désirs ou aux questions universelles; vous ne pouvez que découvrir de meilleures réponses. Un sceptique sain trouvera une solution mais reconnaîtra qu’un meilleur piège à souris s’avérera finalement supérieur.

6. Changez votre culture hyper-locale

Non, vous ne pouvez pas changer la culture mondiale ou nationale. Mais vous pouvez changer la culture de votre famille et de votre groupe de pairs, et peut-être même votre organisation.

Soyez le leader qui accepte les preuves qui réfutent ce que vous croyez. Remerciez les autres pour les nouvelles informations qui révèlent des failles dans vos décisions. Donnez l’exemple aux autres. En influençant la culture de votre cercle intérieur, vous facilitez la recherche et l’acceptation de la vérité pour vous et votre entourage.