Principe de la cuisson à la poêle
Sur une plaque de cuisson, à feu vif ou modéré, les aliments sont saisis dans une poêle contenant une huile végétale de cuisson, de la graisse (de canard par exemple) ou du beurre (clarifié idéalement). La cuisson peut aussi se faire « à sec ».
Comment cuire de la viande blanche à la poêle ? Verser de l’huile dans une poêle et la faire chauffer à feu vif. La matière grasse est indispensable car elle permet à la viande d’avoir une belle coloration. Saler la viande sur toutes ses faces. Ne la poivrer qu’après cuisson.
Comment cuire une viande Epaisse à la poêle ?
Pour un filet de 2 à 3 cm d’épaisseur, voici les temps indicatifs :
- Bleue, la température à cœur est comprise entre 45 et 50° : 2 minutes de chaque côté. …
- Saignante, la température se situe entre 60 et 65° : 3 minutes par face. …
- À point, entre 65 et 70° : 5 à 6 minutes. …
- Bien cuite : 8 à 9 minutes.
Quand mettre lhuile dans la poêle ? Quand la cuisson est douce (légumes à l’étouffée, par exemple), préférez le beurre. Et lorsque la cuisson est violente (saisir une viande, un poisson…), utilisez l’huile. Attention, le beurre ou l’huile brûlent lorsqu’ils sont chauffés trop fort. Cela donne un mauvais goût.
Comment faire cuire à feu vif ?
Saisir un aliment signifie commencer sa cuisson à feu vif, généralement dans de la matière grasse (ex. : beurre, huile) très chaude ou de l’eau bouillante. L’objectif est de faire coaguler quasi instantanément la surface de l’aliment pour emprisonner ses sucs.
Comment faire cuire de la viande blanche ? Les viandes blanches cuisent à four moyen ou chaud, entre 130° et 250°. Les viandes rouges entre 190° et 280°. Si vous souhaitez conserver une viande très moelleuse, choisissez une basse température et laissez la viande blanche cuire longtemps. On peut ajouter ou pas un peu de matière grasse : huile, beurre ou sauce.
Quelle viande à Poeler ?
Le TOP 5 des recettes de viande poêlée
- Bavettes à l’échalote. 10 minutes. 10 à 15 minutes.
- Grenadins de veau aux endives caramélisées. 20 minutes. 8 minutes.
- Minute d’agneau au cumin et au romarin. 30 minutes.
- Foie de veau poêlé au pain d’épices. 20 minutes. 20 minutes.
- Bavette à la moutarde violette. 15 minutes. 6 minutes.
Comment poêler une viande ? Saisir la viande sur une poêle très chaude pendant une minute sur la première face. Retourner la viande et cuire à nouveau pendant une minute. Baisser le feu, ajouter un morceau de beurre et arroser pendant une bonne minute la viande avec la sauce.
Quelle est la meilleure cuisson pour la viande ?
La cuisson la plus saine est la cuisson à la vapeur et en papillote. Elle convient très bien aux viandes à la chair blanche ( poulet, dinde…) et certaines recettes à base de viande rouge sont à découvrir, notamment la cuisine exotique.
Comment rendre une viande dure tendre ? Pour rendre une viande plus tendre et plus moelleuse en moins de 30 minutes chrono, voici les étapes à suivre :
- Placer la viande crue sur une planche à découper.
- Saupoudrer le bicarbonate sur le (ou les) morceau de viande . …
- Mettre la viande un peu moins de 30 minutes au réfrigérateur pour la laisser reposer.
Pourquoi attendre que l’huile soit chaude ?Or la viscosité des liquides est inversement proportionnelle à la température. Donc en chauffant préalablement l’huile seule dans la poêle, vous la rendez liquide comme de l’eau et ainsi pouvez recouvrir entièrement la poêle et garantir une cuisson sans brûler vos aliments.
Pourquoi l’huile sauté dans la poêle ?
Vous évitez de vous faire éclabousser par les projections d’huile qui sautent partout car le sel va retenir la graisse dans la poêle. En fait, quand l’eau contenue dans les aliments ou qui se trouve sur les aliments entre en contact avec l’huile ou la graisse chaude, cela provoque des éclaboussures.
Pourquoi attendre que l’huile chauffe ?
Tout simplement pour que l’aliment qui doit y cuire soit »saisi » rapidement en surface par une intense chaleur, ce qui provoque l’apparition d’une »croûte » à la surface, cette croûte empêchant d’une part la matière grasse de pénétrer l’aliment, et d’autre part interdisant aux jus (de la viande, par exemple) de le …
C’est quoi un feu vif ?
Se dit d’un feu très actif, d’une lumière intense, éclatante : Faire revenir la viande à feu vif.
Quelle température pour feu vif ? Dans un premier temps, la pièce de bœuf doit être saisie dans une poêle à feu vif afin de créer une enveloppe grillée autour de la viande. Cela permet de conserver tout le jus et la saveur de la viande lors de la cuisson au four pendant au minimum 1h à une température de 75°.
Quelle température feu doux ? Quelle est la température du feu doux ? Les chefs cuisiniers débattent de la température la plus appropriée pour le mijotage, certains affirmant que ce mode de cuisson à feu doux ne doit pas dépasser 82 °C (180 °F).
Comment faire griller de la viande au four ?
La viande est d’abord saisie à haute température (au moins 400 °F) pendant 45 minutes afin de favoriser la création d’une croûte savoureuse et aromatique. Puis, la température du four est ensuite baissée à la température de cuisson interne visée.
Comment cuire la viande à l’eau ? L’eau bouillie fait fondre les graisses, attendrit la viande et il n’y aucune matière grasse ajoutée. Pour une viande de boeuf épaisse comme le collier, le gite ou le jarret, utilisez une cocotte minute. Pour une viande tendre, faites cuire à feux moyen pendant 1H30. La chair se détachera d’elle même en bouche.
Pourquoi bien cuire la viande blanche ?
La viande peu cuite (mal cuite ?) expose à la trichinose (prononcez trikinose), une maladie parasitaire liée à la trichine, un ver (classe des nématodes). Les animaux eux-mêmes contaminés par des larves de ver, sont porteurs de cette grave infection.
Quelle viande prendre à la boucherie ? Si vous achetez de la viande de bœuf, vérifiez qu’elle est bien rouge et brillante. La viande de veau doit être rose (plus ou moins pâle) et lumineuse, la viande de porc rose et nacrée, la viande d’agneau rose vif et brillante. Pour les morceaux de viande avec du gras, faites aussi attention à la couleur du gras!
Quelle viande à griller à la poêle ?
La viande est meilleure si elle est correctement assaisonnée. La grillade à la poêle est souvent indiquée pour des viandes assez tendres. Il s’agit entre autres des morceaux comme les côtes ou les filets, que ce soit du bœuf ou du porc.
Quelle viande acheter à la boucherie ? Les viandes de boucherie que sont les viandes de bœuf, de veau, d’agneau, de porc et chevaline, ainsi que les produits tripiers s’achètent en boucherie artisanale – et en triperie pour les produits tripiers – ou en grandes et moyennes surfaces (GMS).
