Food

  • Est-ce le diabétique peut manger des carottes ?

    L’index glycémique (ou indice glycémique) de la carotte a longtemps été considéré comme élevé, avec une valeur de 92. … Les carottes sont donc loin d’être interdites dans un régime de diabète de type 2. De fait, elles ne contiennent que 5% de glucides et ont leur place dans l’alimentation adaptée au diabète de type…

  • Comment savoir si un rosbif est cuit ?

    Comment savoir si un rosbif est cuit ?

    Comment savoir si le rosbif est cuit ? Pour être sûre que votre viande est assez cuite, vous pouvez juger de sa cuisson au toucher : moelleuse, cela signifie qu‘elle est encore fondante à l’intérieur et donc bien cuite. Si, au contraire, elle est un peu dure, cela veut dire qu‘elle est trop cuite. Comment…

  • Qu’est-ce qui se marie bien avec l’aubergine ?

    Qu’est-ce qui se marie bien avec l’aubergine ?

    Elle se marie très bien à d’autres légumes costauds comme la tomate, la courgette et le poivron, apprêtés avec de l’ail, de l’huile d’olive et des graines de fenouil, et accompagne parfaitement le fromage, les légumineuses et les viandes. Comment cuisiner l4aubergine ? 1 Lavez, équeutez puis coupez les aubergines dans la longueur en tranches…

  • Comment solidifier une crème pâtissière ?

    Comment solidifier une crème pâtissière ?

    Ma crème pâtissière est trop liquide : c’est que celle-ci n’a pas assez cuit. Pour rattraper une crème pâtissière, replacez-la sur le feu jusqu’à obtenir la consistance souhaitée et si elle est toujours trop liquide, ajouter une cuillère à café de maïzena délayée dans un peu de lait froid. Comment savoir si la crème pâtissière…

  • Pourquoi le fond de tarte ne cuit pas ?

    Pourquoi le fond de tarte ne cuit pas ?

    Votre four n’est pas assez chaud. Vérifiez la température à l’aide d’un thermomètre. Si votre abaisse est garnie, commencez la cuisson à 220° C (425° F) pour que le dessous cuise suffisamment, puis diminuez la température à 180° C (350° F). … Votre tarte est mal positionnée dans le four. Quelles pommes choisir pour la…

  • Quel pain pour ventre plat ?

    Quel pain pour ventre plat ?

    Pour un ventre plat, évitez le pain complet, aux céréales, au son, le pain frais chaud (surtout la mie), les céréales complètes. Préférez manger du pain grillé ou de la veille, de type baguette (plutôt la croûte) et des céréales non complètes (type corn-flakes). Quel pain le matin pour un régime ? Il faut privilégier…

  • Est-ce que le chou vert se mange cru ?

    Est-ce que le chou vert se mange cru ?

    Point important, le chou se mange également cru : pas besoin de risquer une sur-cuisson et, ainsi, de perdre tous ses bienfaits nutritionnels. Voici nos conseils de temps de cuisson ainsi que les astuces pour éviter les mauvaises odeurs pour le chou-fleur, le romanesco, le brocoli, le chou pommé et le chou vert. Comment consommer…

  • Comment calculer le temps de cuisson sous vide ?

    Comment calculer le temps de cuisson sous vide ?

    Ces durées de cuisson sous vide ont été calculées à l’aide d’une log D-value = 11,37 – 0,1766T°C qui est équivalent à D605. 66 = 5,94 minutes (calculé à l’aide de la régression linéaire du Tableau 2 de (O’Bryan et al., 2006)). Quel mode de cuisson pour un gâteau ? Avec la chaleur tournante, on…

  • Pourquoi mettre du lait dans une omelette ?

    Pourquoi mettre du lait dans une omelette ?

    L’omelette à garniture incorporée On peut, en premier lieu, mélanger des ingrédients aux œufs avant la cuisson : Pour une omelette moelleuse : pour 3 œufs, on ajoute 1 cuillère à soupe de lait, de crème fraîche ou de fromage blanc. Comment faire une omelette bien gonflée ? Couvrir la poêle d’un couvercle à marmite…

  • Quelle pièce de bœuf pour mijoter ?

    Quelle pièce de bœuf pour mijoter ?

    Envie de mijoter ? Dans le bœuf, plusieurs types de morceaux conviennent parfaitement aux cuissons lente à l’étouffée, avec un large éventail de formes et de textures. Plat de côtes, gîte à la noix, macreuse, jumeau et flanchet comptent parmi les morceaux de choix pour la cuisson bouillie typique du pot au feu. Quelle est…