Viktoria G.

Le riz blanc : c’est un riz ne comportant plus d’enveloppes. Il est très digeste, mais contient peu de vitamines et de minéraux. Comment choisir un bon riz basmati ? Lorsqu’il est complet, le riz basmati est encore plus nutritif. Il contient plus de fibres et de nutriments (magnésium, sélénium) que ses homologues thaï et…

Vous pouvez épaissir votre glaçage avec de la farine, cependant la farine ne convient que pour les glaçages préparés à chaud. Si votre glaçage est trop liquide ou trop sucré, vous pouvez incorporer des petites doses de fromage à tartiner. Comment faire la décoration d’un gâteau d’anniversaire ? On prend soin de créer des petits…

Pour l’organisation d’un apéro dînatoire, vous devez compter 6 à 8 pièces par personne et par heure. Au total, pour un cocktail repas (que ce soit pour le déjeuner ou pour le dîner), vous devez compter 20 à 24 pièces par personne, selon l’appétit de vos convives et la saison. Quel ordre pour apéro dinatoire…

Comment nettoyer le chou chinois ? Supprimez éventuellement les feuilles extérieures du chou chinois . Tranchez-le en 2 dans le sens de la longueur et déposez le côté coupé sur une planche. Détaillez-le en fines ou en larges lanières. Comment couper le bok choy ? Positionnez le couteau. Placez-le au-dessus des tiges de bok choy…

Le lait de coco est riche en vitamine C et aide à maintenir l’élasticité et la flexibilité de la peau. Il est également riche en cuivre et ralentit l’apparition de rides, empêche le relâchement cutané prématuré et les taches de vieillesse. Quelle quantité de lait de coco par jour ? La dose correcte de lait…

La carotte, riche en fibres particulièrement bien acceptées, est bonne pour réguler le transit intestinal et lutter contre la tendance à la constipation. Paradoxalement, la soupe ou purée de carottes est aussi efficace contre la diarrhée, car ses fibres possèdent un fort pouvoir de rétention d’eau. Quels sont les légumes qui Constipent ? Autres aliments…

Tout d’abord, il est recommandé de varier les espèces et les lieux d’approvisionnement et de consommer 2 portions de poissons par semaine, en alternant poisson gras qui est à forte teneur en oméga 3 et à longue chaîne (saumon, sardine, maquereau, hareng, truite fumée, rouget, anchois, bar, turbo, flétan, éperlan, … Quels sont les poissons…

Combien de temps laisser mariner les viandes ? Pour un rôti de bœuf, de porc, un rosbif de cheval, un gigot d’agneau d’un kilo ou plus, laisser mariner de 10 à 24 heures (par exemple la nuit précédant le jour de la cuisson). Pourquoi faire mariner poulet ? Celui-ci doit bien s’imprégner de tous les…

La farine T55 est légèrement plus complète que la T45. Et plus une farine sera complète, meilleure elle sera d’un point de vue nutritionnel car le son qui entoure le blé contient beaucoup de fibres ainsi que de sucres lents. Sur ce point, l’utilisation d’une farine T55 est donc meilleur qu’une farine T45. Quelle type…

La cuisine japonaise est principalement constituée de poissons, de riz ou de nouilles, de légumes et d’algues, généralement assaisonnés avec des condiments locaux. … Les plats les plus typiques sont les sushis et les sashimis, les nouilles udon et soba, les plats à la sauce teriyaki, ainsi que le tofu et le natto. Qu’est-ce que…