Viktoria G.

“Les fibres des légumes et des fruits amélioreront le transit et faciliteront la digestion, assure Raphaël Gruman, nutritionniste à Paris dans Le Figaro Madame. On peut par exemple ajouter de la salade verte, des brocolis ou encore manger une salade de fruits en dessert.” Comment éliminer après un gros repas ? Mangez donc léger le…

Cette partie blanche de la tige est dure et ne se mange pas. Sans épluchage, vous gagnez du temps et vous ne gaspillez rien. Veillez à bien cuire vos asperges, préparez une bonne sauce et régalez vous ! Quand éplucher les asperges ? On peut sans problème éplucher les asperges vertes comme les blanches un…

La première méthode pour faire mûrir une banane est de la déposer avec d’autres fruits dans un sac en papier bien fermé. La quantité d’éthylène va alors augmenter, faisant ainsi mûrir plus vite votre fruit. Quel fruit fait mûrir les bananes ? Certains autres fruits émettent également de l’éthylène lorsqu’ils sont murs, déclenchant ainsi le…

Comment les conserver? Si vous prévoyez manger tous les pains avant la date « meilleur avant », vous pouvez les garder à la température de la pièce, s’il ne fait pas trop chaud et humide. Il est possible de les mettre au réfrigérateur, mais ils perdront un peu de leur texture moelleuse. Sinon, congelez-les! Comment…

Pour ce qui est des sandwichs, rien de plus simple. Ouvrez votre hamburger et séparez chacun des éléments de manière à avoir les deux tranches de pain d’un côté et le steak de l’autre. Déposez votre viande sur une petite serviette type essuie-tout puis faire chauffer 3-4 minutes à température basse. Comment faire un bon…

Décortiquer facilement des amandes … avec de l’eau bouillante ! Portez une casserole d’eau à ébullition. Quand l’eau bout, versez les amandes dans la casserole durant 2 minutes. Une fois les 2 minutes écoulées, égouttez les amandes , et placez la passoire dans un saladier rempli d’eau très froide. Comment manger des praires crues ou…

Les perles de tapioca sont confectionnées à base de fécule de racine de manioc et de sucre brun. De ce fait, elles conviennent aux régimes vegan et sans gluten. Elles apportent un petit goût sucré et une texture agréable en bouche. Comment sont fait les perles de tapioca ? Composition. Les perles de tapioca sont…

Voici une liste des 10 meilleurs fruits pour maigrir : Fraise. Framboise. Cassis. Pomme. Pamplemousse. Orange. Citron. Melon. Pourquoi ne pas manger des fruits le matin ? En effet, vous pouvez privilégier les fruits dès le matin afin d’apporter des nutriments au corps. … Mais si vous voulez un résumé, nous vous conseillons sans problème…

Mélangez l’oeuf avec le sucre glace et le jus de citron jusqu’à obtenir une pâte à la texture du dentifrice. Pour des glaçages colorés, ajoutez quelques gouttes de colorant alimentaire à votre préparation. Puis remplissez vos poches à douille, vissez les embouts de votre choix et décorez vos sablés ! Comment conserver des biscuits de…

L’oursin se nourrit d’algues et de petits animaux grâce à son appendice buccal situé sous son corps. Ses trois pinces lui permettent de se défendre, de capturer des petites proies, d’éliminer ses parasites et de se recouvrir pour se camoufler. Seuls les oursins comestibles utilisent ces techniques. Quel est le goût de l’oursin ? Un…