Viktoria G.

20 Aliments à ZÉRO Calorie Pour Vous Aider à Perdre du Poids. Le céleri-branche. Les oranges. Le chou. Les asperges. Les betteraves. Le concombre. Le citron. Le chou-fleur. Quels sont les fruits qui ne font pas grossir ? Top 15 des fruits frais les moins caloriques La pastèque : 30 kcal/100 g. … La fraise…

Les laits de céréales comme le lait de riz, le lait d’avoine, de blé, etc. Quel est le meilleur lait végétal ? Le lait de soja est celui qui est le plus équilibré. Le lait de riz, si son goût est souvent jugé meilleur que le soja, est moins riche en nutriments intéressants mais très…

Le concombre se déguste pendant le mois de juillet et août. En primeur il se consomme en mai. Est-ce bon de manger du concombre ? Des vertus uniques Sa richesse en eau (96%) lui confère des vertus diurétiques et drainantes. Bien pourvu en fibres, il participe au bon fonctionnement du transit intestinal. Le concombre serait…

Le moule, il fût inventé par un forgeron au 13èmesiècle, il créa des plaques alvéolées et articulées, qui ressemblaient aux alvéoles des ruches des abeilles. C’est grâce à ces moules que la gaufre fût appelée ainsi ? Le mot gaufre vient de « walfre » qui signifie « rayon de miel » en vieux français…

Tout savoir sur le chou romanesco : caractéristiques Ce légume est bien un chou-fleur, il est cependant généralement assimilé au brocoli par sa couleur pomme. Sa pomme forme une pyramide très géométrique qui rend le chou esthétique et décoratif. La plante ne dépasse pas les 50 centimètres de hauteur. Comment couper le chou romanesco ?…

Boire un jus de citron dilué dans de l’eau tiède tous les matins permet de détoxifier l’organisme et de nettoyer le foie. En stimulant la production de la bile, le citron aide le foie. Cette cure detox ne doit toutefois pas dépasser une période de 21 jours, au risque de fatiguer le foie. Comment nettoyer…

Fariner légèrement le plan de travail (on dit qu’on le « fleure ») pour éviter que la pâte, riche en beurre, ne colle. Déposer la pâte sur le plan de travail, la travailler un peu avec les mains pour former une galette aplatie et homogène, puis la saupoudrer elle aussi de farine, sans excès. Quelle…

Pour le préparer, n’hésitez pas à varier les plaisirs avec des amuse-bouches sucrés et salés. Vous pouvez choisir entre des jambons crus, du fromage, des petits fours, des mini brochettes de fruits, etc. Les verrines sont également très appréciées, avec de l’avocat, du saumon ou bien des crevettes. Quel repas pour anniversaire 60 ans ?…

Par quel légume commencer? On recommande généralement d’introduire la courge, la carotte ou la patate douce en premier. La plupart des bébés aiment bien leur saveur légèrement sucrée et leur onctuosité une fois en purée. Les petits pois, les courgettes ou les asperges peuvent suivre. Comment obtenir une purée bien lisse ? Pour lisser vos…

Les pâtisseries c’est beaucoup de sucre, de la farine, de la crème. … Car oui, avant tout, les pâtisseries, c’est beaucoup, beaucoup de calories venant de macro-nutriments peu intéressants. C’est pour ça que ça ne fait pas bon ménage avec un ventre plat. Quels sont les desserts les moins sucrés ? Avec ce dossier de…