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Accéder aux blocs de construction pour une plasticité neuronale positive

Accéder aux blocs de construction pour une plasticité neuronale positive


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* Précédemment publié sur 2e News and Variations Magazine à https://www.2enews.com

"Otu es capable de plus que ce que tu sais. »- Glinda du Magicien d'Oz

Pour comprendre pourquoi les enfants deux fois exceptionnels peuvent parfois avoir du mal à maîtriser de nouvelles compétences, on pourrait d'abord examiner comment fonctionne notre cerveau.
L'esprit humain est composé de connaissances et de flux d'énergie. Notre connaissance est notre perception du présent, rendue tangible à travers nos cinq sens et nos souvenirs. Le flux d'énergie est constitué d'impulsions électriques qui se déclenchent sur les voies neuronales et transfèrent des informations. La façon dont nous percevons l'information est directement liée à l'attention et à l'intention de la façon dont nous choisissons de cultiver nos voies neuronales. Développer ses voies neuronales est similaire au voyage de Dorothy Gale sur la route de la brique jaune dans le Magicien d'Oz - non lié, inexploré et plein de possibilités.

Contrairement au film classique, la vie n'est pas toujours des arcs-en-ciel, du soleil et des fins heureuses. Mais lorsque nous rencontrons des averses inattendues, nous pouvons gagner en sagesse en marchant sous la pluie. Nous apprenons à éviter les flaques d'eau (sauf si nous préférons sauter de flaque en flaque) ou à choisir des chemins bordés d'arbres pour dévier les gouttes de pluie. Le renforcement de la flexibilité mentale, de la force neuronale et des connexions permet l'innovation et de nouveaux modèles pour une plus grande adaptation qui conduisent à de nouveaux moments de compréhension. Notre croissance est directement liée à notre ouverture à la neuroadaptation.

La neuroindividualité est omniprésente. Les cerveaux ont leurs propres terres d'Oz, sillonnées de routes en briques jaunes distinctes. Les esprits des enfants deux fois exceptionnels (2e) vivent de réseaux de sentiers aux détours inattendus, de routes de campagne et d'échangeurs à grande vitesse. Au fil du temps, le cerveau se développe en fonction de facteurs tels que l'attention, l'inattention et l'expérience. À ce titre, la flexibilité mentale et la plasticité neuronale vont de pair, informant les mentalités à mesure qu'elles prennent forme et grandissent. En tant que parents et éducateurs, nous avons le pouvoir d'avoir un impact direct sur les routes dans le cerveau de nos enfants.

La plasticité neuronale permet aux modèles neuronaux de se construire et de se renforcer dans le cerveau, un processus qui implique les expériences, l'environnement et la mémoire d'une personne. Cette notion, tirée des travaux scientifiques de Donald Hebb, peut être résumée comme suit: «Les neurones qui tirent ensemble, se connectent ensemble». En d'autres termes, un modèle de tir commun crée un circuit et une mémoire qui façonnent et développent le cerveau. Ces impulsions relaient des informations sur la façon dont nous percevons notre environnement et peuvent avoir un impact sur notre état d'esprit en fonction de la façon dont nous dirigeons notre attention, créant éventuellement des voies neuronales supplémentaires.

Pouvons-nous créer des connexions neuronales pour de nouvelles compétences à partir de zéro? Oui, mais il faut plus de temps pour développer une toute nouvelle voie neuronale. Une étude récente réalisée dans le laboratoire de Richard Anderson à Caltech montre que l'apprentissage d'une nouvelle compétence est plus facile pour le cerveau si un schéma neuronal commun existe déjà. Les auteurs principaux, Sofia Sakellaridi et Vassilios Christopoulos, ont utilisé un paradigme d'interface cerveau-machine (IMC), qui est un outil qui convertit les signaux neuronaux en instructions qui commandent du matériel ou des logiciels externes comme celui d'une main robotique. Les appareils d'IMC sont fréquemment utilisés chez les personnes souffrant de déficits sensoriels et peuvent suivre l'apprentissage et le déclenchement des neurones individuels.

Les auteurs ont constaté que l'apprentissage est limité par des schémas neuronaux préexistants. En d'autres termes, une personne qui essaie d'acquérir une nouvelle compétence peut ne pas avoir le cadre neuronal qui doit être adapté pour apprendre cette nouvelle compétence. Les points communs entre les compétences existantes et les nouvelles compétences augmentent la capacité d'une personne à développer de nouvelles compétences. Un violoniste, par exemple, peut apprendre à jouer de la guitare plus facilement que la batterie, car le schéma neuronal impliqué dans la lecture d'un instrument à cordes existe déjà. Avoir le trottoir pour le cheminement aide à apprendre une nouvelle compétence similaire. Cependant, lors de l'apprentissage d'une nouvelle compétence qui n'a pas un chemin neuronal aussi bien pavé, il faut du temps pour construire la route à travers la répétition et la pratique, où l'attention et l'intention sont des facteurs primordiaux.

Souvent, les 2e enfants ont des difficultés à acquérir de nouvelles compétences. Leurs cerveaux peuvent avoir des voies qui les dotent d'une excellente mémoire spatiale, tandis que leurs pairs ont besoin de mois, voire d'années, pour développer des capacités similaires. D'un autre côté, ils peuvent ne pas avoir l'infrastructure cérébrale requise pour les compétences d'autorégulation, comme lever la main et attendre d'être appelés. D'une manière ou d'une autre, ils parviennent toujours à parler à tort et à être étiquetés comme des distractions à l'environnement d'apprentissage. Dans de tels cas, le comportement de l'élève peut ne pas refléter avec précision son attention ou sa capacité à développer une nouvelle compétence. Si leur attention est attirée sur leurs problèmes de comportement, il peut être très frustrant d'essayer d'apprendre une nouvelle compétence. Dans les cas extrêmes, l'échec à maintes reprises d'apprendre une nouvelle compétence peut être démoralisant pour un enfant, réduisant l'image de soi et l'estime de soi si la compétence n'est pas enseignée avec compassion et patience.

C'est là que les liens avec la famille, les enseignants et la communauté sont essentiels. La chercheuse invitée de Harvard, la Dre Pamela Cantor et ses collègues ont découvert que le lien émotionnel est le plus grand facteur qui aide les enfants à apprendre. Plus précisément, lorsqu'un enfant est soutenu et a une sérénité émotionnelle à la maison, en classe et dans la communauté, l'enfant s'épanouit et les connaissances s'acquièrent facilement. Les enfants doivent se sentir engagés avec du matériel qui a du sens pour eux, et le pont peut être un lien émotionnel. Lorsqu'un enfant a un lien émotionnel et un sens dans le matériel à apprendre, l'enfant peut facilement l'absorber.

En revanche, Cantor rapporte que le renforcement négatif et les traumatismes entravent l'apprentissage. Cela a du sens d'un point de vue neurologique. Lorsque l'esprit est stressé, nous manquons d'ouverture pour obtenir les nouvelles compétences ou informations. Au lieu de cela, l'esprit et le corps sont absorbés dans les réponses de combat, de fuite ou de gel associées à l'anxiété. Souvent, cette expérience conduit à une voix de discours de soi négatif. L'esprit est hors ligne, incapable de se connecter avec le moment présent et le matériel. Comme Dorothy le dit à l'Épouvantail: "Comment pouvez-vous parler si vous n'avez pas de cerveau?"

Il est important de noter que son environnement peut soit soutenir des connexions neuronales positives et renforcer le développement neurologique, soit entraver le développement. Le bon environnement favorise la préparation à l'apprentissage et les circuits neuronaux positifs peuvent stimuler et renforcer le développement positif. Une récompense positive pour les états internes liés à la signification peut permettre de modifier les circuits neuronaux positifs et les comportements positifs.

Dans un exemple frappant, Mariale Hardiman, vice-doyenne des affaires académiques à la Johns Hopkins School of Education, et son équipe ont découvert que l'enseignement des arts améliorait réellement l'apprentissage et l'intégration du contenu et des concepts scientifiques. Les instructeurs des classes de cinquième année à Baltimore, Maryland, ont enseigné les sciences de l'environnement et l'astronomie ainsi que le chant et la danse. Leurs étudiants ont conservé les informations scientifiques 10 semaines plus tard avec une plus grande précision que les étudiants qui avaient étudié le même matériel sans instruction artistique. Les étudiants ont rapporté que les chansons pop les avaient aidés à se souvenir du matériel sur le long terme. Cela démontre comment l'apprentissage fonctionne de trois manières importantes: premièrement, l'apprentissage de nouvelles informations devient significatif et engageant lorsqu'il active nos sens, comme par le biais de la musique et de la danse; deuxièmement, nos cerveaux sont câblés pour la rétention lorsqu'il y a une connexion émotionnelle; et troisièmement, lorsque nous avons un lien émotionnel avec le matériel, nous le conservons mieux car il intègre nos sens, nos émotions et notre corps. L'apprentissage qui active notre esprit, notre corps et la vraie nature est éternel.

Chacun des personnages du Magicien d'Oz a cherché quelque chose en dehors d'eux, mais a découvert que c'était avec eux tout le long. Nous pouvons construire une plasticité neuronale positive lorsque notre esprit est ouvert, que la conscience est présente et que notre intention est claire. Faites confiance à vos routes de briques jaunes de neurodivers. Partez à l'aventure, perdez-vous, amusez-vous et marchez joyeusement le long du chemin scintillant. Chacun de ceux-ci sont des briques d'or - les blocs de construction qui améliorent la plasticité neuronale de votre esprit.

"L'expérience est la seule chose qui apporte des connaissances, et plus vous restez longtemps sur terre, plus vous êtes sûr d'obtenir de l'expérience." - Le merveilleux magicien d'Oz

Les références:
* Hebb, D.O. (1949). L'organisation du comportement. New York: Wiley & Sons.

* Paulsen, O .; Sejnowski, T. J. (2000). «Modèles naturels d'activité et plasticité synaptique à long terme.» Current Opinion in Neurobiology. 10 (2): 172-179.

* Tetreault, N. (2019). «Neuroscience of Asynchronous Development in Bright Minds». Extrait de https://www.2enews.com/child-development/neuroscience-of-asynchronous-development-in-bright-minds/.

* Hardiman, M. M., Johnbull, R. M., Carran, D. T., & Shelton, A. (2019). «Les effets de l'enseignement intégré aux arts sur la mémoire pour le contenu scientifique.» Trends in Neuroscience and Education, 14, 25–32. doi: 10.1016 / j.tine.2019.02.002

* Sakellaridi, S., Christopoulos, V. N., Aflalo, T., Pejsa, K. W., Rosario, E. R., Ouellette, D.,… Andersen, R. A. (2019). "Apprentissage variable intrinsèque pour le contrôle de l'interface cerveau-machine par le cortex intrapariétal antérieur humain." Neuron, 102 (3). doi: 10.1016 / j.neuron.2019.02.012

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