3 tueurs de temps mortels et comment les éviter

«Ce n’est pas que nous avons peu de temps pour vivre, mais que nous en gaspillons beaucoup.»

– Seneca, Sur la brièveté de la vie

je déteste absolument l’expression «tuer le temps».

Je veux dire, pensez-y. La plupart d’entre nous sont prudents avec notre argent. Nous ne le gaspillons pas. Nous slog pour gagner et investir judicieusement lorsque nous l’obtenons. Nous gardons jalousement notre fortune.

Pourtant, nous sommes beaucoup moins prudents en ce qui concerne notre temps. Nous tuons même le temps, en le repoussant sur des questions frivoles sans même une seconde pensée – pourtant le temps est une marchandise bien plus précieuse que l’argent.

On peut toujours gagner plus d’argent. Le temps, une fois perdu, est irrécupérable.

Il y a 2000 ans, Seneca a mis le doigt sur la tête en disant:

«Les gens gardent leurs biens personnels avec parcimonie; mais dès qu’il s’agit de gaspiller le temps, ils gaspillent le plus de la seule chose dans laquelle il est juste d’être avare. »

Dans la culture hyper-consumériste du XXIe siècle, nous avons été amenés à croire que l’amélioration nécessitait une une addition.

Ajouter une pièce de plus équivaut à une meilleure maison. Posséder plus de voitures signifie plus de commodité, plus de vêtements signifient plus d’options, etc.

J’ai trouvé le contraire vrai.

Nos vies sont paradoxalement améliorées par l’élimination. La plupart d’entre nous n’ont pas besoin de plus de choses à la maison ou d’activités qui obstruent notre emploi du temps – nous devons réduire la graisse.

Prince, paysan ou pauvre, nous avons tous les mêmes 24 heures par jour. Nous devons libérer autant d’heures que possible.

Voici trois tueurs de temps courants. Éliminez-les pour tirer le meilleur parti de votre temps – et de votre vie.

1. Relations toxiques

Je crois que vous entourer d’individus toxiques est le seul acte d’auto-sabotage auquel vous pouvez vous engager.

Nombreux sont ceux qui investissent des années et des efforts dans des amis indignes ou des amants inadaptés. Lorsque la relation est inévitable, toutes les parties repartent avec un mauvais goût dans la bouche et pas grand-chose d’autre à prouver.

Si vous avez besoin de conseils pour quitter une relation toxique, j’ai écrit un article organisé sur le sujet.

Sortez-vous des relations toxiques avec douceur et empathie – mais soyez toujours ferme.

Pour citer Tim Ferriss,

«Les personnes vénéneuses ne méritent pas votre temps. Penser autrement est masochiste. »